Lucun1
mam trening fbw trenuje 3 x tyg. wtorek czwartek sobota mogę robic brzuszki miedzy dniami treningowymi czy lepiej w dni treningowe
Siła, Masa, Rzeźba... ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
294
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
dymlin0
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
529
To już od ciebie zależy 
Możesz zacząć stosować, np. w dnt jakiś program na mięśnie brzucha, typu ABS II, albo brzuszki jak wolisz - na każdej sesji treningowej. To naprawdę według twoich upodobań.
Możesz zacząć stosować, np. w dnt jakiś program na mięśnie brzucha, typu ABS II, albo brzuszki jak wolisz - na każdej sesji treningowej. To naprawdę według twoich upodobań....
erniiii
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2948
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30940
ja bym polecał trenowac na sesji treningowej na samym koncu :)
Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
