http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
agresja treningowa nie skierowana na człowieka to dobra rzecz. na treningach siatki czasami staram się to wykorzystywać bo wiadomo że przez dwie godziny nie można grać na full
...
Napisał(a)
Adrenalina z reguły jest wytwarzana w sytuacjach stresowych a tych oby jak najmniej ;)No chyba ze chcesz przyjac forma iniekcyjna ;)
...
Napisał(a)
Adrenalina to hormon lęku. Podwyższa tętno, a więc zmusza zawodnika do startu z gorszego pułapu. Już sam start jest wysiłkiem, który podnosi poziom adrenaliny, a gdy dojdą dodatkowe ograniczenia uwarunkowane lękiem, to jest jeszcze gorzej. Serce odczuwa podwójne obciążenie. Słowo "adrenalina" ma dziś tylko medialny charakter, nie oddaje natomiast jego prawdziwego znaczenia. narastającej złości i agresji towarzyszy wydzielanie się noradrenaliny, a to jest zupełnie co innego
Noradrenalina powoduje korzystne zmiany w organizmie sportowca podczas wysiłku. Między innymi obniża tętno, rozszerza naczynia wieńcowe, dzięki niej mięsień sercowy skraca czas reakcji, dostaje więcej tlenu, serce zaczyna pracować adekwatnie do wysiłku fizycznego. Noradrenalina jest odpowiedzialna za homeostazę, czyli za optymalne ustawienie wszystkich funkcji życiowych. Dla odmiany adrenalina wyzwala objawy odwrotne, zaczynając od podwyższenia tętna, a kończąc na przyspieszonej pracy serca.
Przepisane z magazynu "Kulturystyka i fitness" marzec 2006, str. 56, art. pod tytułem "Emocje-siła napędowa organizmu"-wywiad z doktorem Nikodemem Żukowskim
na podstawie tych paru zdań wynika zdecydowana wyższość noradrenaliny nad adrenaliną
noradrenalina to hormon walki i agresji, a adrenalina strachu, lęku
do autora: jeżeli już to należy podwyższać poziom noradrenaliny
Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-05-08 19:44:15
Noradrenalina powoduje korzystne zmiany w organizmie sportowca podczas wysiłku. Między innymi obniża tętno, rozszerza naczynia wieńcowe, dzięki niej mięsień sercowy skraca czas reakcji, dostaje więcej tlenu, serce zaczyna pracować adekwatnie do wysiłku fizycznego. Noradrenalina jest odpowiedzialna za homeostazę, czyli za optymalne ustawienie wszystkich funkcji życiowych. Dla odmiany adrenalina wyzwala objawy odwrotne, zaczynając od podwyższenia tętna, a kończąc na przyspieszonej pracy serca.
Przepisane z magazynu "Kulturystyka i fitness" marzec 2006, str. 56, art. pod tytułem "Emocje-siła napędowa organizmu"-wywiad z doktorem Nikodemem Żukowskim
na podstawie tych paru zdań wynika zdecydowana wyższość noradrenaliny nad adrenaliną
noradrenalina to hormon walki i agresji, a adrenalina strachu, lęku
do autora: jeżeli już to należy podwyższać poziom noradrenaliny
Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-05-08 19:44:15
nn
...
Napisał(a)
ale jak pobudzic noradrenaline ? czytalem kiedys ze przyczynia sie do spalania tkanki tluszczowej poprzez zwiekszanie szybkosci cyklow jalowych. Czytalem ze jedzenie cytrusów może się do tego przyczynić ? moze ktoś wie wiecej na ten temat ??
...
Napisał(a)
wydaje mi ,prosze poprawic jesli sie myle ze np testosteron pobudza noradrenaline,a estrogen andrenaline,
podejrzewam ze ECA tez pobudza noradrenaline bo fajnie sie czulem po thermalu pro,nie wczyu bezeferdynow dostepne u nas spalacze tez maja ten efekt
natomiast jestem pewniem ze johimbina pobudza andrenaline bo wiem jaki bylem niespokojny i lekliwy na niej
podejrzewam ze ECA tez pobudza noradrenaline bo fajnie sie czulem po thermalu pro,nie wczyu bezeferdynow dostepne u nas spalacze tez maja ten efekt
natomiast jestem pewniem ze johimbina pobudza andrenaline bo wiem jaki bylem niespokojny i lekliwy na niej
...
Napisał(a)
Mam pytanie jeśli wprowadzi się noradrenaline przez strzykawke to po jakim czasie zaczyna działać??
Nobody likes you...
Everyone left you...
They're all out without you...
Having fun...
...
Napisał(a)
Ja pożądnego liścia sobie za*******e później drugiego , po czym kładę się na ławce .
...
Napisał(a)
Pharmacy21 nie smiej sie bo tez tak robie...
logiczne ze jak jestes na ostrej k..wie to tak jak i ostra szybka muza zacheca i daje powera ;]
logiczne ze jak jestes na ostrej k..wie to tak jak i ostra szybka muza zacheca i daje powera ;]
no pain no gain
...
Napisał(a)
To jak odpowie ktoś??
Nobody likes you...
Everyone left you...
They're all out without you...
Having fun...
Polecane artykuły