SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17094

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24415
Osoby które wykazały zainteresowanie naszą akcją:

Russel 88
Michal29
Wuchta34
Ten-Shin
Polaco_92
HadesSquad
Helssing
_Animal_


Póki co reszta chłopów bez odzewu. Zobaczymy kto jeszcze się przyłączy.

Wstępnie trzeba zaplanować datę kiedy startujemy z blogami
Piszcie swoje propozycje.
Mi by odpowiadał nawet 11.Maja.

Pozdrawiam

EDIT:

Czy ktoś utrzymuje kontakt z Kuro?

Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2009-05-06 11:48:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24415
Sene:

Z blogiem nie wiem bo teraz w sumie nic ciekawego nie będzie się działo. Najpierw odpoczynek z 2-3 tygodnie a potem ciężary rzędu 100kg z progresją 1kg na tydzień....nuda Ale chętnie Was wspomogę dobrą radą czy komentarzem do waszych poczynań


Z tego co pisał to raczej bloga nie będzie zakładał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1341 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26265
Ja startuję od wtorku.Najprawdopodobniej już w poniedziałek pojawi się mój blog z krótkim wstępem.We wtorek mam pierwszy trening.
Pozdr!

"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie

http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1333 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39323
Czyżby coś zaskoczyło w dziennikach?
Tylko nie wiem, czy dobrze zrozumiałem: grupka pogrubionych z poprzedniego postu ma założyć nowe blogi/dzienniki i rozruszać dział ?

Zdr/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24415
Ten - To fajnie, czekamy
Ja jeszcze planu nawet nie mam Postaram się jutro coś opracować.

Dobrze by było żebyśmy mniej więcej w tym samym czasie założyli blogi (w tym samym tyg, a nie 4os teraz a reszta za miesiąc).

Zobaczymy jeszcze co Sene powie

Danio - Coś w tym stylu


Do listy dopisuje się Gruby_69.

Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2009-05-06 20:30:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1281 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18579
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1333 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39323
Zastanowimy się

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

silownia dla dziewczyny14 lat

Następny temat

Masa i aeroby

forma lato