...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Na ile wystarczy ta puszka 400g.???
Zmieniony przez - przemek07 w dniu 2009-03-08 17:46:13
Zmieniony przez - przemek07 w dniu 2009-03-08 17:46:13
...
Napisał(a)
Na cały cykl, jest tam 61 porcji.
Ja jeszcze swojej nie zacząłem i spytam się najpierw czy pierwszą dawkę mogę brać rano na czczo, bo przed treningiem jem szybko obiad i idę na siłkę a od razu po jedzeniu to chyba nie bardzo? I po treningu jaki odstęp powinienem zachować (jem porcję i za ile mogę coś zjeść)?
Pozdrawiam :)
Ja jeszcze swojej nie zacząłem i spytam się najpierw czy pierwszą dawkę mogę brać rano na czczo, bo przed treningiem jem szybko obiad i idę na siłkę a od razu po jedzeniu to chyba nie bardzo? I po treningu jaki odstęp powinienem zachować (jem porcję i za ile mogę coś zjeść)?
Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Mam pytanie jeżeli kreatyny jest na dni 31, a dextrozy starczy na 10 to jak zrobić?
Czy dextroze brać na początku, w środku czy na końcu cyklu?
A może co 3 dzień :P?
Czy dextroze brać na początku, w środku czy na końcu cyklu?
A może co 3 dzień :P?
...
Napisał(a)
ja dokupię jeszcze z vitalmaxa dextrozę ok. 600g, będę brać do każdej dawki kreatyny jakieś 20g dextrozy i takim sposobem starczy na cały cykl :)
...
Napisał(a)
Dla mnie była dobra, ale tylko na siłę. Przy wyciskaniu na prostej przychodziło średnio 10 kg na cykl
...
Napisał(a)
"Mam pytanie jeżeli kreatyny jest na dni 31, a dextrozy starczy na 10 to jak zrobić?
Czy dextroze brać na początku, w środku czy na końcu cyklu?
A może co 3 dzień :P?"- tez jestem ciekaw
Czy dextroze brać na początku, w środku czy na końcu cyklu?
A może co 3 dzień :P?"- tez jestem ciekaw
...
Napisał(a)
witam;]
bralem to mono na jako pierwsze w zyciu:D maly sentymet...
bardzo ladnie poszla i masa i sila. jak na pierwszy raz wtedy dla mnie bomba. niewielkie spadki byly potem, ale to glownie dlatego ze mialem mala przerwe.
polecam w 100%!!! chyba ze komus nie wchodzi proch to ma pecha;D
pzodro
bralem to mono na jako pierwsze w zyciu:D maly sentymet...
bardzo ladnie poszla i masa i sila. jak na pierwszy raz wtedy dla mnie bomba. niewielkie spadki byly potem, ale to glownie dlatego ze mialem mala przerwe.
polecam w 100%!!! chyba ze komus nie wchodzi proch to ma pecha;D
pzodro
...
Napisał(a)
mam pytanie chce zakupic ten produkt moje statystyki to - 174cm,waga 55kg wiek 17.czekam na odpowiedzi czy przybędzie mi na masie,bo od zawsze bylesz szuply i różne diety nie pomagaly i czy pownienem zmniejszyc dawkę kreatny zwazając na moją wage.
Poprzedni temat
Trec - Creatine micronized 200 mesh + Ribose
Następny temat
Trec - Creatine normal plus
Polecane artykuły