SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyciskanie hantli vs sztangi

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6466

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 474 Wiek 8 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12406
dlatego trzeba bylo robic jednoczesniej wycisk sztanga a pozniej hantlami, teraz bys nie zadawal takich pytan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444
w wyciskaniu na barki leciałem do 70kg 6x a na hantlach mi wychodzi 28kg 6x po miesiącu cwiczenia na nich ale lepsze hantle na bary;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2308 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9702
trzeba było robić... to jest akurat pojęcie względne bo nie robiłem i ten tekst był co najmniej zbędny.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybki, krótkotrwał efekt.

Następny temat

Pytanie o trening.

WHEY premium