SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki Cykl Najlepszy? Doradzcie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1967

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 216
Witam!
Chcialbym sie jaki cykl bylby dla mnie najlepszy i co mi radzicie :)
Myslalem nad meta+tesc a potem deka + boldek
Płeć : Mężczyzna

Wiek : 19

Waga : 73

Wzrost : 176

Obwód klatki : 116

Obwód talii : 84

Obwód uda : 67

Obwód łydki : 41

Staż na siłowni : 1

Opis przebytych cykli sterydowych : metanabol 100tab.

Trening : dotychczas masowo-siłowy

Cel cyklu : poprawa jakości masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2 mies.

Poziom BF% : -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endo.

Stan zdrowia : dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : -

PPM podstawowa przemiana materii : -

Wyciskanie leżąc (MAX) : -

Martwy ciąg (MAX) : -

Przysiad (MAX) : -


Zmieniony przez - Malolatt w dniu 2009-04-17 11:27:27
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29299
Opis przebytych cykli sterydowych : metanabol 100tab.
....I TAKIE WYMIARY,weż sie za miche,naprawdę dobrze Ci radze

Trza być twardym, nie miętkim!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3039 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39674
cykl na diecie będzie najlepszy

Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?

Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 216
no wlasnie nie chce tylko samej diety :) dlatego prosze was o pomoc :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
wypełnij cała ankiete po to ona jest a nie... nic nie napisałes o diecie...

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699756
to napisz coś o diecie,bo widzę że te pozycję pominąłeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 216
Ilość spożywanego białka : 2.5

Ilość spożywanych węglowodanów : 5

Ilość spożywanych tłuszczów : 1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 9041 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 98000
rozpisz całą dietę i nie cuduj. Jeden cudak w Polsce wystarczy.

Quod medicina aliis, aliis est acre venenum

Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1026 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64080
73 kg wagi i taka noge masz ? a gdzie wymiar bicka po co usunales? nie chce mi sie wierzyc ze taka waga i takie wymiary cos tu jest nie tak

Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-04-17 11:34:39

Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-04-17 11:34:50

"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bold + deka rzadkie połączenie ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 216
Nie jem jakis okreslonych rzeczy poprostu staram sie jest tak aby ilosci bialka,weglowodanow,tluszczy, byly takie jak wyzej napisalem czyli bialka : 182,5 g weglowodany : 365 g tluszcze : 73 g to wszystko ujete w 5 posilkach dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 216
no takie nogi mam a w bicepsie 37 a chce gdzies do 40+ dojechac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak sie odblokowac po propionacie??

Następny temat

Methastanazolin 20+clenbuterol

WHEY premium