SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dietka wysokobiałkowa

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2600

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1080
A możecie powiedzieć dlaczego miałby dodawać? Po co mu tam warzywa? Lepiej je dodać w poprzednich posiłkach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1080
Znam to na pamięć. Ale to nie uzasadnia waszych wypowiedzi dotyczących tego, że ma to dodać do szóstego posiłku -.-. Po co mu tam węgle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13062
Chocby po to aby zabic glod,albo nie zapchac sie tym suchym serem ,dla smaku-ladniej na talezu wygloda jak jest kolorowe i lepij sie je Po to.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 612 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1744
to dac czy nie??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13062
Daj i nie lotej!!!suchy ser chcesz jesc-mozesz dac ser warzywka troszke i na to troszke kefiru.dobrze smakuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1080
Zaraz się porzygam. Biały ser, marchewka, kefir, omg.

Fajnie, posiłek przed snem z węglowodanami -.-. Jasne, dla smaku, nie wiem jak jedno do drugiego pasuje ale cóż.

Osobiście polecam wywalić ser biały i dać ryby raczej, ale kto co woli. Jeżeli ktoś nie lubi samego sera białego, to ciężko będzie mu dobrać dla smaku rzecz z małą ilością węgli.

Na noc nie są potrzebne węgle, więc nie widzę powodu żeby dodawać tam warzywa. Lepiej je dodać do wcześniejszych posiłków.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13062
oksheh-PANU JUZ PODZIEKUJEMY
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1080
Genialna riposta. Wspaniałe wręcz uzasadnienie wypowiedzi. Brawo. Phi, nie zależy mi. Chcecie mu dawać takie rady, to dawajcie, a jeżeli on chce takie coś przyjmować, to niech przyjmuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
oksheh spokojnie doradzam warzywa bo chodzi o równowagę kwasowo zasadową jak wiesz ser jest produktem kwasotwórczym nie mówie tu o kopie warzyw wystarczy jeden mały pomidor czy parę rzodkiewek czy to nie pasuje do twarogu? to nie jest nie wiadomo ile węgli poza tym kolega chce robić masę... ale chociaż by wybrał redukcję doradziłbym te warzywa nawet zawodowcy mają warzywa w diecie a my nimi nie jesteśmy i jeden pomidor wyjdzie nam tylko na zdrowie bo chyba o to tu chodzi żeby zaszczepić zdrowe żywienie na resztę życia a nie trzymać się regułki "bo na noc nie powinno być ww"
tyle ode mnie i no offence pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja - dieta do oceny :D

Następny temat

Moje zapotrzebowanie, jakoś dużo, proszę o sprawdzenie

WHEY premium