Problem z klatką piersiową !!

Koniu naprawde tak sądzisz ze mam tłusta klate ? ale zes mnie zdołował teraz, kurde tyle juz cwicze na mase-siłe i okazuje ze sam tłuszcz, a jak sprawdzić na klacie czy ma sie tłuszcz ??

napnij i łap palcami to co zostanie.

pzdr/

tluszcz na klacie u facetow to zadna nowosc
miesien tez na pewno masz, tylko pod tluszczem
zrob wycinke i bedzie luz

Napianam i nie ma co łapać może troszeczke minimalnie ale tak to nic.

no to nie marudz, wszystko ok
zmien za jakis czas trening na cycki z akcentem na dol, zrob mala wycinke i bedzie gralo

Koniu ma rację
jak zredukujesz to będzie w granicach normy

Swoją drogą jak byś miał taką klatę z środkiem (bez tej luki to by nawet się to ładnie prezentwoało w ciuchach)

shefu

\ten środek to mam odrudzenia, kiedyś pytałem sie lekarza to powiedział ze jak moja mama w ciązy była to podobno plód źle sie ułożył tzn mój brat bliżniak swoja pietą wciskał mi w mostel:) moze to smieszne ale to prawda. \dzieki za pomoc dalej bede formowal klate bo teraz to *** nie klata z tego co sie doweidzialem.