There is no competition cuz were the best ;p
...
Napisał(a)
Elo. Chce poprawić mięśnie skośne brzucha, chce zaczac ABS... właśnie i tu dylemat. Mam silne miesnie proste, a slabe skosne i teraz nie wiem czy zaczac ten plan ktory bedzie rozwijal obie partie czy po prostu skupic sie tylko na skośnych... chodzi o to ze nie chcialbym miec jakis dysproporcji miedzy jedna a druga partia tzn proste beda silniejsze od skosnych... mam nadzieje ze za bardzo nie namieszalem, troche pozno juz ;] pozdrowki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
skup się tylko na prostych i ćwiczeniu całego ciała.
jeśli zredukujesz tłuszcz to skosy same wyjdą.
generalnie to nie są szczególnie silne mięśnie, więc się nie przejmuj.
jeśli zredukujesz tłuszcz to skosy same wyjdą.
generalnie to nie są szczególnie silne mięśnie, więc się nie przejmuj.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
W dodatku jak się przesadzi ze skosami to później będziesz szeroki w talii i będzie lipa.
...
Napisał(a)
dzieki chlopaki... bardzo mi pomogliscie :) dalem po sogu
pozdrowki
pozdrowki
There is no competition cuz were the best ;p
...
Napisał(a)
ee tam nie przesadzaj z tym bardzo
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Polecane artykuły