-Twoja Chwila Prawdy X-

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

PrzeGibon

Ekspert

Szacuny 872 Napisanych postów 15001 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 261567

no ale co ci szczur_ zawinił ?

chyba ze to ty jestes uuuoooaaa ? bo tak to wygladało jakby wlasnie on napisal z drugiego nicku

Dobra koniec spamu

P E R F E C T B E A S T

...

uuuoooaaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 121

ja nie widzialem co tam napisales, ale jesli tyczylo sie to mnie i ktos personalnie poczul sie przezemnie obrazony to przepraszam - nie mialem tego w zamiarze

Pozdrawiam :)

EDIT: aha

Zmieniony przez - uuuoooaaa w dniu 2009-04-11 00:41:46

...

ptakasraka

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5307 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85334

Chudy - przechooj i tyle.
Co bijesz teraz ?
Wiem ze testa ale jaka dawka ? :)

Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-04-11 08:56:28

...

chudzina

Ekspert

Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707

moja dawka szczytowa - czyli 600mg testa/tydzien. wiecej nie wbijam i w najblizszym czasie nie bede wbijal.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...

p1r3k

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 904 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43576

chudy napisz tą dlugą odpowiedz o mechanice ruchu w martwym ciagu

może się przyda takim wyłapywaczom mądrych treści jak ja

...

ptakasraka

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5307 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85334

Przy takiej dawce szczytowej taka sila , ja pier. masakra :D
Chudy chcialbym sprobowac zabawy testem tak jak Ty moglbys mnie jakos pokierowac jak Ty to robisz ? :)
Moze mnie wezmiesz za kserokopiarke bo mam taka sama diete jak Ty no ale to tak nie jest poprostu widze ze jednym srodkiem mozna zbudowac konkretna mase i sile wiec czemu ja mialbym tego nie wykorzystac ? pzdr.

...

MarcelQ Instruktor SFD

Ekspert

Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132

Chudzina, niezlego masz powera. A tyle podciągnięć na drązku co Ty zrobiłes to ja robiłem w wieku 16stu lat i wadze 50kg

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...

chudzina

Ekspert

Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707

to teraz robisz ze 2x wiecej, co marcel ?

ptaka - jak masz mniej, niz 25 lat, to nie polecam.

pir3k - moze sie zbiore i napisze art o tym jak ruszyc powazniejszy ciezar z ziemi i jak przepracowywac miesnie pomagajace w martwym ciagu (i przysiadzie, bo to bardzo zblizone tematy).

orasss - dzieki panowie

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...

MarcelQ Instruktor SFD

Ekspert

Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132

Teraz robie max 10 powtórzeń, ale z inna technika, bardziej siłową :) Może kiedyś nakręce filmik i pokaże

Jestem pod wrażeniem Twojej siły

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...

ptakasraka

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5307 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85334

Chudy - 19 lat mam.
Wiesz tez niechce jechac caly rok na tesciu ale jakos samym tesciem robic cykle zeby byly efekty a nie wydawac masakryczne pieniadze na dece , bolda itp. :)
Da sie takie cos zrobic ?

Gdzies czytalem jak pisales ze tesciu dla Ciebie to superhiper kreatyna ktora pozwala Ci ciezej trenowac i szybciej sie regenerowac czyli sugerujesz ze jak bym zrobil kilka cykli na samym tesciu dajmy w dawce max 300-400 week to bylby progress ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat