Orad2
Jak tam wiazanie pasa Igor?
"Gdy nie dajesz rady, a walczysz dalej.....wtedy zaczyna się Kyokushin"
www.kyokushin.rzeszow.pl
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
203
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
663
...
Igor991
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
110
A dobrze już się nauczyłem wiązać i nieźle mi to wychodzi. A co tam u ciebie?
Igor991
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
203
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
663
dzieki , ok:)
poobijany tylko troche po walkach:)
poobijany tylko troche po walkach:)
"Gdy nie dajesz rady, a walczysz dalej.....wtedy zaczyna się Kyokushin"
www.kyokushin.rzeszow.pl
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
110
Wszystkim życzę wesołych świąt, smacznego jaka i mokrego dyngusa :)
Igor991
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
110
Cześć, znacie jakiś dobry sposób na powiększenie sobie rozmiaru dłoni? akurat tak się stało że jestem dosyć masywnym facetem a dłonie mam jak dzieciak, a chciałbym mięć trochę większą.
Igor991
...
iza121
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
1265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16214
Genetyki nie poprawisz, chociaż kiedyś słyszałam że rozciąganie (ciągniecię) palców pomaga 
zresztą po co ci wielka łapa w karate ??
zresztą po co ci wielka łapa w karate ??ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
110
Przyda się :P A jeszcze chciałem się zapytać czy można jakoś poprawić szybkość oraz siłę wymachu ciosu oraz sam cios? Jeśli tak to jak. Słyszałem, że jakieś ćwiczenie z kamieniem pomaga wzmocnić i przyspieszyć zadawanie ciosów nie wiem jak dokładnie to wygląda. Czy to prawda?
Zmieniony przez - Igor991 w dniu 2009-04-20 18:31:04
Zmieniony przez - Igor991 w dniu 2009-04-20 18:31:04
Igor991
...
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
1265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16214
szybkoć a szczególnie siłe poprawisz gdy twoja technika będzie coraz poprawniejsza
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
110
Czyli najpierw skupić się na technice a cała reszta przyjdzie z czasem?
Igor991
...
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
1265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16214
tak najpierw technika i wyrobienie prawidłowych nawyków reszta przyjdzie z czasem
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Power
Następny temat
Przygotowania do SW
