SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

Igor991

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

47

przeczytanych postów

110

napisanych postów

Imię Igor

Nazwisko Mazurczak

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Sokołów Podlaski

O mnie b.d.

Zainteresowania Sporty walki, kultura i historia Japonii, motoryzacja, nowinki techniczne, komputery

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Karate kyokushin

Ostatnia aktywność 02.10.2009 (08:06)

Data rejestracji 27.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Karate kyokushin witam. od nie dawna zacząłem chodzić na treningi karate kyokushin, miałem już z tym stylem kontakt, gdyż 6 lat temu chodziłem na treningi. niestety karate musiało zniknąć z mojego życia ponieważ pojawiły się inne zajęcia. trener na moim pierwszym	220	2008-11-22 21:24
Odżywianie i Odchudzanie	Plan treningowy dla 17 latka <br><br>witam. mam 17 lat, 94kg wagi 171 wzrostu. z danych statystycznych mam otyłość i stopnia. chciałbym poprosić jakiegoś specjalistę by mi doradził jak mam trenować by zrzucić tę oponkę tłuszczu.	10	2008-04-27 20:26

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-04 19:35
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-04 16:38
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-04 16:07
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-04 11:16
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-03 16:59
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-02 19:50
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-02 11:07
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-01 14:19
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-21 06:41
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-20 18:28
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-20 18:07
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-11 18:32
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-09 13:25
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-04 14:33
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-03 20:58
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-03 16:12
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-04-02 22:29
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-18 21:08
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-18 19:58
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-15 17:45
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-15 09:21
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-08 07:10
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-06 15:30
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-05 21:14
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-04 08:45
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-02 21:06
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-03-02 19:42
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-01-31 18:21
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-01-22 13:34
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-01-21 17:44

Najnowsze publikacje

Lifestyle

Miasto, praca, słuchawki. Jak codzienny hałas wpływa na zdrowie?

Fitplota

Dlaczego w kulturystyce i fitness jest tyle federacji? Kto jest PRO a kto natural?

Fitplota

Kod długowieczności - Prawda o testosteronie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co wiemy o wpływie kawy na jelita i mózg? Nowe badanie z 2026 roku

Igor991 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane