Kreatyny+HMB

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4568 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34748

Kubad - młody jesteś, ale jaja masz! Jeśli faktycznie taka łapka i taki wynik na płaskiej - to powodzenia, nieźle jest. o suplach, odżywianiu i treningu znajdziesz na tym forum tony info, wystarczy poszukać.
Powodzenia!

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

tygrum - tylko że 1/4 lub więcej z tego to tłuszcz... widziałem foto...

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-04-09 23:16:29

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

tygrum

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4568 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34748

Młody jest, ma czas

Tym bardziej zresztą chłopak pokazuje optymizm i zdecydowanie.
jeśli faktycznie z niego taki gieroj... może być fajnie. Psyche cholernie ważna jest w każdym sporcie

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

No niby tak...

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

andrzej.a

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 924

jaka psyche by nie miał trzeba myśleć o tym co się stanie za rok czy 2 ? ...
miałem kumpla dość dawno temu który tez brał się za odżywki itp... w wieku 15 lat bo chciał dorównać bratu z wynikami na siłce itp po roku to było mało to brał się za mete itd. bo świecie wierzył ze jakieś g**** da mu wiecej i wiecej.

ważne ze młody na optymizm i potrochu możliwości ale troche ogłady do siebie i do zdrowia trzeba mieć
chodz widać, że kolo beret ma.

...

kubad13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917

tlusczu mam troche ale z wycisku na prostej sam jestem zadowolony jutro chce spróbować 90 :)

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9061 Napisanych postów 82754 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699865

dajcie spokój
13 lat to on powinien w piłkę kopać a nie rekordy na siłowni bić,
pozatym biegać bo tłuszcz sam w mięśnie Ci się nie zmieni,nawet jakbyś zjadł tone hmb

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

kubad13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917

pudzianowski tak zaczynal ;d a teraz sie kasiore trzepie , oczywiscie nie mam szans na zostanie strong manem ale pomazyc mozna ;d

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9061 Napisanych postów 82754 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699865

najpierw zacznij się prawidłowo odżywiać i walcz z fetem bo jesteś mocno odtłuszczony

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

"13 lat to on powinien w piłkę kopać a nie rekordy na siłowni bić"

i tak niech zostanie.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.