Reventos
Ok , ostatnie pytanie. Słyszałem ze kreatyne nalezy brac z glutamią albo glukozą tzn brac to przed aby sie lepiej wchłaniało , Prawda ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
298
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8482
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
nie
solo bierz
efekty te same
solo bierz
efekty te same
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Robert Zatorski
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
6
Witam zaczepem brać BCCA czy doliczyć do tego węglowodany
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
71
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1340
Robert ZatorskiWitam zaczepem brać BCCA czy doliczyć do tego węglowodany
Ile masz lat?
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Sugeruję Tobie założyć nowy temat i dokładnie opisać swoją osobę, cel treningowy, oczekiwania po stosowanych suplementach, staż treningowy, itp. Wszystkie najważniejsze informacje na Twój temat. Bez tego niestety ciężko jest cokolwiek doradzić. Suplementy dobiera się pod daną osobę, a nie dla każdego takie same. Zdecydowanie warto jest o tym pamiętać.
Na temat aminokwasów rozgałęźnych (BCAA) polecam poczytać więcej informacji w artykule przedstawionym poniżej:
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/BCAA__dawkowanie,_działanie-a2317.html
Na temat aminokwasów rozgałęźnych (BCAA) polecam poczytać więcej informacji w artykule przedstawionym poniżej:
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/BCAA__dawkowanie,_działanie-a2317.html
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
MAP Freak Fix + ALRI Venom RTD Dawkowanie
Następny temat
delikatna pomoc sypie sogami :)
