SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Jak się robi taką siłe ?:D

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: robi , taką , siłe

Ilość wyświetleń tematu: 1252

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11018

Rozumiem, gęstość mięśnia i jeszcze raz gęstość mięśnia. Ale co on ma? siłe? wytrzymałość? dynamike? Zdaje mi sie czy najprostszym sposobem jest po prostu cwiczenie elementów na rekach z gimnastyki? Ale jak poprawic na silowni sile pod takie rzeczy :>

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2035 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34206

był już taki temat ...szukanie nie boli

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2107

https://www.sfd.pl/Zaczynam_nauke_break_a[...]-t352762.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Mozn zmienic plan w trakcie jego wykonywania?

1

Następny temat

Wolnostojący drążek

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły