CYkl Prio. "Klatka by Wodyn"-^

no baa, jak dla mnie to od czubka głowy jest lepsze niż zza karku czy tam z przodu, prace naramiennych czuc zaj*****ie a i ciężary większe luknij do mnie ile dziś machaem sobie

i jeszcze zapomniałem napsać, stawy mniej po dupie dostają a to ważne.

ok lookne lookaj czasami jak masz czas tez do mnie

sproboje jutro Twojej techniki bo akurat barki bede robil

Elo:

gruby69

Nom robie ruchy do linii uszu głowy :)


Smerfo:


Dziękowa !

Elo.

Dzisiaj 5-tki..
Od 35kg-do 75kg wszystko po 5 Powtorzeń za***iście ;DD Ostatnio bylo na 74kg-4 powt. +1

zdr.

no i ładnie

a gdzie reszta treningu ?

Sory..dopisze jutro bo już padam z nóg wogóle się skupić nie mogę...:)