Szacuny
0
Napisanych postów
90
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
210
cze
kupilem dzis treca cm3 90 caps (na poczatek) i mam pytanie.
czy jesli nie bede mial diety tylko dam to co mam robi na obiad i z rana ale bede to ograniczal a i tak daje same zdrowe zeczy i do tego nie ebde jadl ani troche slodyczy bo zasze codziennie jem duzo to czy ten trec cm3 da cos czy kompletnie nic ? ;/
Szacuny
5
Napisanych postów
696
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4002
faftaq - nie on jeden, a że tak spytam, za linki z allegro i o ile się nie mylę wyciąganie starych postów jest karane banem, to dlaczego nikt nic z tym nie robi a wczoraj widziałem całą masę takich rzeczy...
..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
210
a moj kolega jakos nie mial diety i mial 180 capsow i przyrost sily to ponad 10kg i takich miesni nabral tej masy miesniowej jakos tak. tylko tyle ze nie jadl slodyczy . i trenowal na silce 3 razy w tygodniu tak jak ja to czemu niby bez diety kreatyna nic nie da jak da ?