luqe23
a co do samego wyciskania jaka jest różnica czy robie to sztanga czy hantelkami?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
443
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1961
...
traktor71
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39811
luqe23
zainteresuj sie troche i dowiedz sie sam,a nie co chwile bedziesz sie pytal o tak banalne i podstawowe sprawy.
nie zalamuj mnie!
pozdrawiam.
zrob obie wersje i juz bedziesz wiedzial.
Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-24 00:35:46
zainteresuj sie troche i dowiedz sie sam,a nie co chwile bedziesz sie pytal o tak banalne i podstawowe sprawy.
nie zalamuj mnie!
pozdrawiam.
zrob obie wersje i juz bedziesz wiedzial.
Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-24 00:35:46
"live and die in the squat rack"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
