Co polecacie??

Chce zaczac pracowac nad swoimi rekoma. jestem normalnie zbudowany. myslalem nad kuracja animal pack. co sadzicie o tym??

Najpierw wypełnij ankiete.

dlaczego tylko ręce?? a co z reszta??

ale po co mam dawac ankiete?? chce abyscie dodawali swoje opinie jesli animal pack to zly pomysl

Po to aby pomóc ci jak najlepiej potrafimy. A nie wiedząc o tobie nic bedzie ciężko doradzić w czymkolwiek

Nie wiem jak ta j****a ankiete wypelnic

Wzrost - 180 cm
Waga - 73 (gl miesien piwny :P)
Biceps - 28

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył) prosimy o wpisanie w znaczniku <img src=" np.


Wiek
Waga
Wzrost
Staż treningowy
Cel cyklu
Stosowane już wcześniej suplementy
Uprawiane inne sporty
Stosowane wcześniej spalacze
Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni
Ilość dni wolnych od kreatyny
Przewidziane finanse na cykl
Uwagi i sugestie

*Wiek - 18
*Waga - 73
*Wzrost - 180
*Staż treningowy - wczesniej cwiczylem okolo 0.5 roku
Stosowane już wcześniej suplementy - 4 miesiace temu creatyna ( jakos tam 200 men's fresh... w proszku 500g) + dextrose + mass xxl 1 kg. ale wszystkiego nie zjadlem.
za gowniarza jeszcze 30 tab metki zoltej bralem
*Uprawiane inne sporty - raz w tyg basen i pompki w domu rekreacyjnie ;]
*Stosowane wcześniej spalacze - brak
*Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak
*Ilość dni wolnych od kreatyny - 4 miechy
*Przewidziane finanse na cykl - ok 100 zl

Daj sobie spokoj ze suplami, bierz sie za trening i diete. Zerowe pojecie o czymkolwiek.

j/w zdobądź najpierw trochę wiedzy o podstawach. na pewno wyjdzie Ci to na zdrowie.