SubZero94
Ok. Ostatnie pytanie : Jaka diete stosowac?.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
368
...
borat147
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1172
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5724
masowa obowiązkowo, musisz nabrać masy mięśniowej. Przed wakacjami lekko zredukujesz tłuszczyk ale ogólnie 2,3 lata masy Cię czekają na pewno 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
368
To jeszcze przed 18 zdąże :P. A co do diety to juz zaczne ukladac.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
