tutto
No ja to sypiam 2 godzinki w pracy,potem 3 godziny przerwy i w domu ok 6 godzin.Wstaje ok 3:30-posiłek i za 2 godziny trening.Najgorzej jest jak 3 godziny po treningu ruszam do pracy.
(L)
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
326
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2766
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
