jak najtaniej przezyc w uk?

witam kolego!!!koledzy odeszli od tematu,140 kilo masy przy prawie 2 metrach wzrostu nie niezle,moglbys chlopie dorabiac jako bramka:),a tak powaznie,piersi z kurczaka w tesco,4 funty za 600g,ale jesli zalezy ci naprawde na tanim zarciu to polece ci mieso mielone,ktore jest jeszcze tancze i mozesz do tego dokupic makaronu worki i ryzu i robic sobie sosy,tak samo najtansze tunczyki plus,na sniadanie owsianka najtansza plus mleko,tutaj juz jaka kolwiek dieta nie wchodzi w gre,poprostu praca na budowie to w angli oznacza gowniana pogode wiec cieple posilki i duzo weglowodanow pozdro

troche odkopuję temat ale chciałbym coś powiedzieć. Może to wina mojego złego dygu sklepowego, ale ja razem z kobietą co tydzień zostawiamy ponad 100f w Asdzie. Próbowałem ograniczyć się do minimum przy zakupach to zeszliśmy do 85f. Co z tego jak następnego tygodnia wracamy do 110f. Nieważne, czy mógłby mi ktoś podać to co kupuje co tydzień w sklepie? Chodzi mi o artykuły + chemie. Może ja wrzucam za durzo niepotrzebnych rzeczy albo ona

hmmmm mi tygodiowo 50 funa wystarcza bez ograniczen... na dobrej diecie 80 ale przy takiej masie 140 hmmmmmm

forma to zawsze koszt

Njataniej to udezyc do opieki spolecznej. Daja talony na zywnosc.

Zasmucil mnie ten temat. Wiadomo, pierwsze tygodnie w UK, nawet jak sie mialo kontrakt w lapie przed wyjazdem sa ciezkie, bo wydatki na mieszkanie itp. I jadlo sie rozne dziwne rzeczy. My kupowalismy kaczki i nadziwalismy kuskusem z jakimis warzywami, ziemniaki do tego i bylo git. (kaczki byly chyba po 2 funty jak ostatniego dnia zycia przeceniali )

A teraz to z zona ze 100 tygodniowo pewnie wydajemy. Ale glownie dlatego, ze daleko do supermarketow duzych i nigdy mi sie nie chce. Zostaje wiec Somerfield i M&S - w tym drugim glownie owoce, warzywa etc.

mi sie osobiscie podoba wypowiedź kolesia CooCaine z pierwszej strony tematu:


Ja za 30f jem codziennie : makrele / jajecznicę na cebulce pomidorku itd/ serek umieszany z śmietanka i warzywkiem/ 200g piersi z kurczaka / dorsza/tuńczyka.

Jakbym chciał tak w polsce jeść plus dodatki typu oliwa/tran/mineralna/odzywki

To 200zl tydznie co daje 800miwsiecznie to type ludzie a sklepach na kasach zarabiaja

30 funtów to jakieś 150 zł.
W Polsce 150zł to:
1 kg makreli wędzonej 9zł
2 kg piersi z kurczaka 28zł
60 sztuk jajek 20zł
2 kg ryżu ciemnego 15zł
1 kg tuńczyka 18zł
2 kg pomidorów 8zł
2 kg ogórków 4zł
1 kg cebuli 2zł
3 kg bananów 12zł
1 litr oliwy z oliwek 12zł
2 kg twarogu 20 zł

w sumie 148zł

żarcia na tydzień conajmniej za 150zł a koleś w UK jada za 30funtów dziennie. Wiadomo że tam jedzenie jest drogie ale bez przesady. Jeśli dochodzą odżywki to wychodzi trochę więcej ale wiadomo że jesli dieta dobra to i odżywki nie potrzebne. Takie moje zdanie na ten temat.

mhm jak przyjechałem do UK 1,5 roku temu to za 7 Funtów miałem żarcia na 3 dni :P
Pizza 3 za 3Funty, Fasolka po 28 P za puszkę, frytki za około 1 Funta za paczkę, lazanie z paczki itp - tak wyglądała moja dieta po przyjeździe :P

CooCaine

nie przesadzaj

ja tez pije oliwe tran i rozne dodatki i jakos zyje nie wydaje az tyle w PL a przed swietami 2008 roku przyjechalem do polski bylem przez rok w uk dokldnie w reading i jakos zylem bezproblemowo, kupowalem w lidlu i sainsburys

może CooCaine jada w Hiltonie?

Prawda jest taka,że w każdym sklepie w UK znajdziesz coś co ma dobrą cenę oraz wiele promocji typu "buy one get one free"są asy którzy wyrzyją za 10funa tygodniowo