Anonim
Warzywa są tylko ich nie ujmuje. Napisałem o tym wyżej. Nie mają węgli i białka które by mi się przydały. Ale praktycznie do większości posiłków dorzucam trochę warzyw.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
LepszyBrat
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
919
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12285
alo zmniejsz ilsoc posilkow albo ich wielkosc bo zryjesz sobie wnetrznosci. Organizm nie bedzie mial kiedy odpoczac i mozesz miec potem powazne problemy.
Zmieniony przez - LepszyBrat w dniu 2009-03-17 19:44:53
Zmieniony przez - LepszyBrat w dniu 2009-03-17 19:44:53
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
