...
Napisał(a)
Witam. Chciałbym kupić sobie jakiś rower treningowy ale mam na to jakies 300 zł więc nie wiem czy jest sens. Przeglądałem allegro i troche tam tego jest, jedne drogie inne tanie, ale czy jest jakiś sprzęt w takiej cenie który się nada do użytku? Poza tym widze, że w każdym opisie jest waga koła zamachowego, zrozumiem, że ma to coś wspólnego z tym jak ciężko będzie się pedałowało. Na jaką wage patrzeć minimalnie żeby po np. godzinie jazdy był jakieś efekty?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
http://www.allegro.pl/item572683195_magnetyczny_rower_treningowy_body_sculpture_bc1670.html
ten wydaje mi się w miarę dobry kiedyś ćwiczyłem na podobnym i dawał rade
tu druga pozycja ale droższa
http://www.allegro.pl/item567430092_rower_magnetyczny_z_pulsem_do_120_kg_obciazenia.html
Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2009-03-11 10:32:19
ten wydaje mi się w miarę dobry kiedyś ćwiczyłem na podobnym i dawał rade
tu druga pozycja ale droższa
http://www.allegro.pl/item567430092_rower_magnetyczny_z_pulsem_do_120_kg_obciazenia.html
Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2009-03-11 10:32:19
1
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
Takei jeszcze pytanie. Czy trenując na takim rowerku powiedzmy 4 razy w tygodniu przez 3 miesiące uda mi się znacząco poprawić kondycje?
...
Napisał(a)
To zależy z jaką intensywnością , jak długo itd. Na pewno odczujesz różnice. Mógłbys też pobiegac sobie normalnie w przełaju , a potem jak będziesz się czuł silny na tym dystansie to możesz pobiegac z obciążnikami na nogach.
Metod na poprawienie kondycji jest dużo.
Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-03-11 16:31:07
Metod na poprawienie kondycji jest dużo.
Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-03-11 16:31:07
...
Napisał(a)
kondycja na pewno się poprawi ale rower w terenie lepszy jest bo więcej mięśni pracuje nie tylko nogi
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
Poprzedni temat
Jaki sprzęt? do 600zł ?
Następny temat
SZOK!!!! ARNOLD WYSTAPI W 4 TERMINATORZE!!!
Polecane artykuły