wawaa
180 cm
Odważni nie żyją wiecznie,
lecz ostrożni nie żyją wcale!!
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
272
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11051
...
Sylwek1900
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
369
elo popraw klate bo jest jakas mała , rób rozpietki cwiczenia rozszerzające obwód klatki,i jeszcze do poprawy bruch i przedramie... wrzuc foty nóg.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
272
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11051
nog nie robie brzucha tez nie ale co do brzucha to miesiac czasu i mam krate nawet 6waidera ale nienawidze go robic i tyle :) a cwicze dla ogulnej poprawy sylwetki klata wiem ale kazdy ma piete achilesowa
Odważni nie żyją wiecznie,
lecz ostrożni nie żyją wcale!!
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
92
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4329
42 w bicu?
jakoś nie chce mi się wieżyć
jakoś nie chce mi się wieżyć
bez dostępu do internetu na jakiś czas
...
scigacz_89
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2146
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
68380
to nie wierz. 
sylwetka ok, glupio robisz ze brzucha i nog nie cwiczysz, ale to Twoja sprawa.
sylwetka ok, glupio robisz ze brzucha i nog nie cwiczysz, ale to Twoja sprawa.
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
zaraz się posypią komenty na temat wymiarów 
ja tam sie nie wypowiadam.
Jak na 3 lata to naprawdę szału ni ma...
ja tam sie nie wypowiadam.
Jak na 3 lata to naprawdę szału ni ma...
...
Przemex41
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
486
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16515
jak dla mnie jest ok
sebalzk -jeden ma lepszy gen a jeden gorszy nie każdy po roku jest pudzianem
sebalzk -jeden ma lepszy gen a jeden gorszy nie każdy po roku jest pudzianem
Szerokości
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
no i?
...
Biały19894
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1558
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70429
I nic Z twojego opisu wynika, że sam cwiczysz jak sezonowiec, a sie ciskasz. A autor wygląda całkiem dobrze i daje mu soga.
Z twojego opisu wynika, że sam cwiczysz jak sezonowiec, a sie ciskasz. A autor wygląda całkiem dobrze i daje mu soga....
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
albo ****,nic, peace
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
