Odważni nie żyją wiecznie,
lecz ostrożni nie żyją wcale!!
...
Napisał(a)
elo popraw klate bo jest jakas mała , rób rozpietki cwiczenia rozszerzające obwód klatki,i jeszcze do poprawy bruch i przedramie... wrzuc foty nóg.
...
Napisał(a)
nog nie robie brzucha tez nie ale co do brzucha to miesiac czasu i mam krate nawet 6waidera ale nienawidze go robic i tyle :) a cwicze dla ogulnej poprawy sylwetki klata wiem ale kazdy ma piete achilesowa
Odważni nie żyją wiecznie,
lecz ostrożni nie żyją wcale!!
...
Napisał(a)
to nie wierz.
sylwetka ok, glupio robisz ze brzucha i nog nie cwiczysz, ale to Twoja sprawa.
sylwetka ok, glupio robisz ze brzucha i nog nie cwiczysz, ale to Twoja sprawa.
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
Napisał(a)
zaraz się posypią komenty na temat wymiarów ja tam sie nie wypowiadam.
Jak na 3 lata to naprawdę szału ni ma...
Jak na 3 lata to naprawdę szału ni ma...
...
Napisał(a)
jak dla mnie jest ok
sebalzk -jeden ma lepszy gen a jeden gorszy nie każdy po roku jest pudzianem
sebalzk -jeden ma lepszy gen a jeden gorszy nie każdy po roku jest pudzianem
Szerokości
...
Napisał(a)
I nic Z twojego opisu wynika, że sam cwiczysz jak sezonowiec, a sie ciskasz. A autor wygląda całkiem dobrze i daje mu soga.
Polecane artykuły