Pomóżcie jeśli znacie się dobrze na suplach;)

Ćwiczę chyba już pół roku. Od jakiegoś czasu stosuję suplementy, niedługo będą mi się kończyły i nie wiem co kupić gdy się już skończą... Czy może jeść te same co wcześniej? Czy zrobić sobie jakąś przerwę w suplementacji? Wiadomo że chciałbym kupić coś lepszego niż to co wcześniej. Z góry dziękuję za profesionalną pomoc




Do tej pory jadłem kreatynę- creatine monohydrante Olimpu, aminokwasy- Aminomax 6800 firmy Trec i preparat służący do poniesienia własnego testosteronu- Tribulon- też Trecka, Białko- Matrix 5.0 firmy Syntrax.

kiedy skonczyles cykl na kreatynie tzn ile tygodniu temu ?

Cały czas ją wpiepszam, za jakiś tydzień braknie:)

z racji ze sezon sie zbilza proponowalbym jeszczejakies 2 miechy masy a puzniej redukcja

ze 3 puchy gainbody bys potrzebowal
jako ze teraz jadles kreatyne to przerwa musi byc a po przerwie creashota +mono

bcaa by sie przydalo
puzniej na wycinke body fire

a na wycince wlasnie jak Remik wspomniales Bodyfire BCAA XTRA Sterolid Complex

i jakies bialeczko do uzupelnienia i sylweta na wakacje jak marzenie