apokalipsa
rozpisac można łatwo, jednak bez dobrej diety możesz wszystko zaprzepaścić
hmb bierzesz wlaściwie od zaraz
kreatyna zależnie od tego w jakim czasie i długości planujesz cykl
ryboza podobnie, sugerowałbym wrzucic ja od około 3-go tyg. suplementacji kreatyną[może nawet warto byloby przeciągnąć ja poza cykl kreatynowy- ale tego juz polecał nie będe bo dopiero jestem w fazie takiego pomysłu i sprawdze dopiero; a swój niedawno zacząlem]
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-25 20:34:21
hmb bierzesz wlaściwie od zaraz
kreatyna zależnie od tego w jakim czasie i długości planujesz cykl
ryboza podobnie, sugerowałbym wrzucic ja od około 3-go tyg. suplementacji kreatyną[może nawet warto byloby przeciągnąć ja poza cykl kreatynowy- ale tego juz polecał nie będe bo dopiero jestem w fazie takiego pomysłu i sprawdze dopiero; a swój niedawno zacząlem]
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-25 20:34:21
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
sebek1982
player007
