...
Napisał(a)
ale zrozum, ze nie ma sensu rozpisywać cyklu na primie z ip, bo ip chyba nigdy nie wypuściło działającej primy w PL;)ale jak się upierasz to dawaj ankietę, napisz czy winko masz 5 czy 10 mg i dokup jeszcze co najmniej ze 3 flakony primy
...
Napisał(a)
Wydawało mi się że odpowiadam w innym temacie.
Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-02-23 13:36:12
Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-02-23 13:36:12
...
Napisał(a)
Waga :75kg
Wzrost :165cm
Wyciskanie lezac:100kg
Staż treningowy:2lata
Ostatni cykl : M-drol(ph) bylo to 3 miesiace temu
Winko jest 5mg.
Wzrost :165cm
Wyciskanie lezac:100kg
Staż treningowy:2lata
Ostatni cykl : M-drol(ph) bylo to 3 miesiace temu
Winko jest 5mg.
...
Napisał(a)
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
to jest pełna ankieta!!
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
to jest pełna ankieta!!
...
Napisał(a)
1. WIEK: 20
2. WAGA: 75
3. WZROST: 165
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:nie wiem
-udo:nie wiem
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata
6. DIETA:jest
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle najpierw sama meta :/ Potem sam m-drol
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3miesiace
11. POZIOM BF%:nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Jak zaczynalem bylem chudy . . . teraz masa miesniowa jest tkanka tluczowa bardzo znikoma
13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:nie robie
-przysiad: nie robie
2. WAGA: 75
3. WZROST: 165
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:nie wiem
-udo:nie wiem
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata
6. DIETA:jest
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle najpierw sama meta :/ Potem sam m-drol
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3miesiace
11. POZIOM BF%:nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Jak zaczynalem bylem chudy . . . teraz masa miesniowa jest tkanka tluczowa bardzo znikoma
13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:nie robie
-przysiad: nie robie
...
Napisał(a)
powiedz mi jedno-masz 165 cm wzrostu,75 kilo wagi i 90 w pasie i mówisz,że tłuszczu nie masz??to ja mam ponad 10cm wzrostu więcej,30 kilo wagi więcej a przy 90 w pasie uważam, że powinno być mniej....
...
Napisał(a)
i ciekawe jak nogi wyglądaja jak je nie cwiczysz?
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
Bo widze ze macie duzo do powiedzenia szkoda tylko ze nie na temat . . . Temat jest dosc wyraznie napisany . Albo macie pojecie albo nie wiec jak je macie powinniscie napisac co i jak a nie czepiac sie ze prima lewa i ze mam tyle czy tyle w pasie bo to akurat nie jest wazne . . . Poprosilem o cykl a nie o komentarze
Polecane artykuły