quarezma07
czy po 6 tygodniach cyklu na kreatynie dalej mam cwiczyc na silowni czy lepiej odpoczac z tydzien dwa??
^^Co cie nie zabije to cie wzmocni^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
93
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4777
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51560
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a ile juz trenujesz czasu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
269
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1821
oczywiscie ze cwiczyc ale przez ok 1 tyg. zmniejsz cięzary ...
...
Napisał(a)
artur1908
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
4 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9480
ćwicz i trzymaj diete cały czas.
po co zmniejszać ciężary ? brał kreatyne po to aby wyciskać coraz wiecej a teraz ma zmniejszać? to taki troche bezsens wg mnie
Zmieniony przez - artur1908 w dniu 2009-02-19 21:04:03
po co zmniejszać ciężary ? brał kreatyne po to aby wyciskać coraz wiecej a teraz ma zmniejszać? to taki troche bezsens wg mnie
Zmieniony przez - artur1908 w dniu 2009-02-19 21:04:03
"Ludzie, którzy odnieśli sukces nigdy nie chcą, by było łatwiej, chcą być lepsi"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
93
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4777
tak z 2 lata z przerwami
^^Co cie nie zabije to cie wzmocni^^
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51560
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie rob przerwy
pizgaj na maxa
pizgaj na maxa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
269
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1821
z tego co wiem to po cyklu powinno sie zelżyć trening ... na okres 1-2 tyg.
ale nie jestem pewiem
ja tak robie i jest git
Zmieniony przez - agros_91 w dniu 2009-02-19 21:07:40
ale nie jestem pewiem
ja tak robie i jest git
Zmieniony przez - agros_91 w dniu 2009-02-19 21:07:40
...
Napisał(a)
SirLolek
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41521
z takim stazem nie musi tego robic
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
Siwy_OKS
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
859
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6352
Sorry, że Ci sie w temat wbije, ale po co zakładać nowy.
Po jakim czasie po cyklu (samo mono) można śmiało na okres regeneracji przejść ?
Po jakim czasie po cyklu (samo mono) można śmiało na okres regeneracji przejść ?
Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
93
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4777
a nie bedzie to przeszkadzac jezeli przestane mono brac i z tego co slyszalem po tym organizm mniej produkuje wlasnej kreatyny a co za tym idzie mniej sily i male podtrzymywanie wody wiec nie lepiej zaczekac az sie wszystko ustatkuje??
^^Co cie nie zabije to cie wzmocni^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
112
Kolego ja myśle że po cyklu jeżeli nie będziesz miał dobrego trenigu i dobrze sie odzywiał to czasem mogą byc spadki, więc trenuj dokładnie
