Produkty mleczne.

Biniu-dlatego że kulturyści wyciskaja z organizmu maksimum to tylko na nich mozna zrobić dokładne badanie ale nawet ci co odtłuszczają się ylko do poziomu 12% zauważą zmiany jeśli przygotują się raz z przetworami mlecznymi a raz bez(pod warunkiem że za każdym razem będą startowali z tago samego pułapu)

A wracając do różnego rodzaju badań to często te badania są sponsorowane przez koncerny mleczarskie

hmmm
no nie wiem Piotrek coz moge ci odpowiedziec

nie mam takiego doswiadczenia w prowadzeniu osob jak Ty
ale pomagalem (i czasem dalej hobbistycznie to robie)
kilku osobom doprowadzajac je do niskich (jak na zwyklych ludzi :D)
poziomow tk tluszczowej ~8%
choc nigdy nie eksperymentowalem z odejmowaniem lub dodawaniem nabialu - nie musialem

co do badan
pewnie ze czesc z tych badan jest sposnsorowana
ale inna czesc juz nie :D

aha prosze nie odczytuj mojej strony w sposob bledny - sam mleka i przetworow NIE TOLERUJE - i ogolnie NIE polecam (glownie ze wzgledu na roznego rodzaju 'alergiczne' reakcje)
ale rowniez nie lubie demonizowac jakiegokolwiek rodzaju pozywienia

sadze ze nie przekonamy sie nawzajem - jak pisalem w pierwszym poscie nie mam nawet takiego zamiaru - przedstawiam poprostu inny punkt widzenia (dojasniajac w tym poscie)

ocene zostwiam poszczegolnym osobom :D
i zawsze zachecam do eksperymentow :D

ginomeni juz nie raz wyjasniali ze po 1 mleko i jego przetwory jest bardzo sluzotworcze
powoduje spowolnienie pracy tarczycy,obnizenie testosteronu i wzrost prolaktyny, i obrzek podskorny , a winna jest kazeina a nie laktoza

szkoda ze sami ginomeni nie sa w stanie uwiarygodnic swoich tez - przez swoje zachowanie

Biniu ja nie mówię że spożywając produkty mleczne nie da się uzyskać niskiego poziomu tkanki tłuszczowej,można to zrobić bo przecież najważniejszy jest deficyt kaloryczny w diecie ale bez produktów mlecznych idzie to dużo szybciej i można więcej mięśni utrzymać co wiąże się z tym że można także większą ilość kalorii spożywać

Co za tym idzie odchudzanie jest bardziej skuteczne i przyjemniejsze. Myślę że nie będziesz się zgadzał ze mną do czasu aż sam tego nie sprawdzisz

Ja sam produkty mleczne bardzo lubię i choć mi nie służą to okazjonalnie je spożywam(więc jak widzisz także nie demonizuję)ale gdy zależy mi na pozbyciu się tkanki tłuszczowej to rezygnuję z nich

hehe nie sprawdze - za leniwy bez takich ambicji :D

ale dzieki wreszcie ciekawy temat w dziele - mila odmiana od postow typu - czy dobrze przyjmuje X suplement - choc lubie pomagac, wyzwania intelektualne sa mi blizsze :D

hehe
wyjales mi pytanie z ust - Ja sam produkty mleczne bardzo lubię i choć mi nie służą to okazjonalnie je spożywam

mialbo brzmiec - np pizzy nie lubisz :D ?? :D

wiadomo jak dieta (zwlaszcza na Twoim poziomie) to juz scisla restrykcja - tym bardziej cenne ze wiesz ze na Ciebie dziala pozytywnie odstawienie nabialu

hehe i jak widac nie moglbys byc twarza akcji - Pil Mleko bedziesz Wielki
choc Wielki jestes

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-02-18 11:41:53