MONO problem z woda, oddawaniem moczu

Witam,
staz - 8 miesiecy,
pierwszy cykl na kreatynie mono vilatmaxa, leci wlasnie 6 tydzien.

Moj problem dotyczy picia wody - ostatnio cholernie chce mi sie pic. Ostatnio - mniej wiecej tydzien czasu. Wczesniej pilem okolo 3 litrow/dzien i w nocy tylko raz chodzilem sie odlac. Ostatnio zdarzalo sie to coraz czesciej w nocy - sikalem, pilem litr wody i z powrotem do wyra. Rano to samo.

Ale dzisiejszej nocy bylem w kiblu doslownie co godzine, przy czym musialem wypic kolo 2-4 szklanek wody, bo mnie suszylo. Jak tak sobie zlicze ile wypilem od wczorajszego wieczoru to bedzie kolo 7 litrow. Czy wszystko jest w porzadku? Czy to normalne, ze tak chce mi sie pic i ze tyle sikam? O pragnieniu, z tego, co wyczytalem, to normalne, ale o nadmiernym sikaniu co godzine - nie.

Zostalo mi mniej wiecej 7-9 dni cyklu (zaleznie od prochu, ktory mi zostal - z poczatku bralem troche za malo). Myslicie, ze powinienem sobie darowac, czy raczej skonczyc cykl?

z gory dziekuje i pozdrawiam
- w strachu o swoje nerki

Cóż, doktorem nie jestem, ale prawdopodobnie masz po prostu większą retencję wody niż przeciętnie. Zamiast skupiać sie na sikaniu, poatrz lepiej czy jest postęp. Inna sprawa, że latanie w nocy co chwilę do klopa regeneracji nie sprzyja.
Jest tez możliwość, moim zdaniem niewielka, że faktycznie coś tam nie w porządku (chociaż niekoniecznie nerki), i jak przepuszczasz przez siebie więcej wody to się uwidacznia.
Ale nie spotkałem sie wcześniej z takim przypadkiem, może więc się wypowie ktoś kto już coś takiego widział?

Postep jako taki jest.
W sile juz tak dobrze progresja nie idzie, ale w masie jeszcze troche podskoczylo. Tak mi sie wydaje - no, chyba, ze to fat :p.

Co na to inni?
Prosze o odpowiedz - przyznam, ze jestem troche zestrachany. No i wkurzony, bo masakrycznie przetrwac taka noc...

ja takie czeste sikanie mialem po olimp thermo w nocy pobudka min 3 razy. potem czesto sikałem (ale tylko na samym poczatku) po BCAA, z drugiej strony jak masz nie sikac co chwile jak wypijasz takie ilosci wody. przydziel sobie 2litry dziennie i pij malymi czestymi lykami.

eee...
nie ma takiej opcji.
jak dorwe sie do bulteki to wypijam pol litra na wstep i drugie pol po zaczerpnieciu oddechu. doslownie pali mnie. Ale chyba lepiej chodzic w nocy sikac, niz nerki maja mi sie suszyc ;>

w kazdym razie jeszcze troche i koniec cyklu, wiec postaram sie wytrzymac. moze dzis bedzie lepiej.

pij małymi łykami kiedy masz pragnienie a nie pol butelki na raz bo w tedy przeleci przez ciebie jak przez sito i latasz do kibla. pzdr

nerka na godzine podobno może tylko przefiltrować 1 litr wody/ ale jesteś na kreatynie pij minimum 4 l dziennie

Zmieniony przez - _Homer_ w dniu 2009-02-16 23:07:50