SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

hmb olimp300caps+kreatyna megabol+magnum 8000+UNIVERSAL UNI LIVER 500TAB

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1821

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 418
JAk myslicie czy dobre połaczenie suplementów...?zalezy mi na masie;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9064 Napisanych postów 82761 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699957
daj ankietę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
dwa ostatnie już teraz budzą wątpliwości, uni liver zamienilbym na bcaa, a m8000 na jakiegos innego gainera o lepszym składzie i proporcjach-n ten ma bodajże tylko 13g. białka[poza zuełnie nadzwyczajnymi przypadkami myslę, że nie ma sensu schodzic pomiżej 20 w tej materii]

ale jw. daj ankietę abyśmy mogli doradzac precyzyjnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 418
Wiek :18

Waga :76

Wzrost :178

Cel treningowy :masa

Staż treningowy na siłowni :2,5roku z mała przerwa

Uprawiane inne sporty :pływanie


Dieta :staram sie zjesc odpowiednia ilosc kalori


Zażywane suplementy : mass xxl,cm3,aminokwasy,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
pierwsze dwa ok, gainer dałbym z przynajmniej 20% bialka, bcaa zaleznie od tego czy w proszku czy w kapsach...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3215 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21170
HMB olimp mega kaps, mono mega kaps OLIMP. i gainery czy tez bialko... reszta zbedna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 418
a jak bym wzioł zamiast magnuma gain bolica?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
dobierz względem odzywiania- a raczej braków w diecie

jesli nie jestes ich do końca pewien to daj- tak na wszelki wypadek- z wieksza ilościa bialka a mniejszą węgl[jak wyżej sugerowałem]

jesli zaś inaczej Ci wyjdzie to inaczej dostosuj.
no choćby gb.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 418
ok spoko dzieki bardzo za pomoc;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
kreatyna + gainer + ewentualnie bcaa wystarczą

HMB olej

unilever olej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 418
a dla czego olac?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Glutamina + Kreatyna - suplementacja

Następny temat

Dieta i kreatyna pomóżcie.

WHEY premium