...
Napisał(a)
witam.Mam pewien problem.MIesnie rosnol mi nierownomiernie ...Cwicze juz ponad miesiac i skutki widac... 38 w prawej lekko ponad 37 w lewej czy to jest normalne ? tak samo z klatka piersiowa prawa piers o wiele twardsza od lewej...Prosze o Odpowiedz.Z gory dziekuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to jest norma niektórzy mają wiekszy jeden bic o ponad 1cm i żyją
Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?
Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.
...
Napisał(a)
z czasem powino się wyrównać nie jest powiedziane czy lewa będzie słabsza czy prawa ale większość osób ma niewielkie dysproporcje
niema czym się martwić
niema czym się martwić
Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?
Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.
...
Napisał(a)
Na pewno nie próbuj nakładać z jednej strony większego ciężaru na klate czy na bica! Małe dysproporcje w ramionach często występują, natomiast w klatce to sie wyrówna, albo przynajmniej będzie taka mała różnica że będzie ją ciężko zauważyć. Tylko na to potrzeba czasu ;) jak chcesz to podczas ćwiczeń na klate możesz zamienić sztange na hantelki i tak samo na bica Uważaj na technikę a powinno być git
Pozdro
Pozdro
"[...] jak się nie ma forsy, wszystko idzie jak k***ie w deszcz." - Julio Cortázar
“Jeżeli wszystko jest pod kontrolą, jedziesz zbyt wolno” - Sir Stirling Moss
...
Napisał(a)
Temat był wałkowany tyle razy że chyba przy rejestracji powini o tym pisać...a przynajmniej zrobić szybki turtorial korzystania z wyszukiwarki...
http://r8.bloodwars.interia.pl/r.php?r=23409 <---fajna gierka przez przeglądarke
Poprzedni temat
Plan na masę i kilka innych istotnych spraw
Następny temat
Male zadanie matematyczne z ciezarem do cwiczen
Polecane artykuły