SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

nigdy nie cwiczyłem i mam drążek

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2076

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Nie piszesz, że chcesz ćwiczyć plecy.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12
w takim razie jeżeli prosta postawa wymaga pleców - juz chce. o.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1419
Nie lepiej po prostu wziąć się za trening Mawashiego ? bo nie ma sensu "cudować"

Chwilowo masa, w domowym zaciszu...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1419
https://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących_-_foty_str._12-t359947.html tutaj link jakby coś

Chwilowo masa, w domowym zaciszu...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

klatka + lapa

Następny temat

Mezocykl na cały rok treningowy

electro
Polecane artykuły