SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

brzuch

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2208

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4
hehe, chyba ja nie potrafie dobrze wytlumaczyc o chodzi ;)
nie mam tluszczyku, moze na zdjeciu tak to wyglada. Po prostu myslalam ze ktos zna zestaw cwiczen zeby wyrzezbic takie piononwe pasy ;)
ale dzieki za pomoc ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23923
Cóz zestaw dla Ciebie - Aerobiczn 6 Weidera, lub ASB II poszukaj w googlach i wybierz ktory Ci sie bardziej spodoba!

Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-02-06 19:57:04

Im trudniej
Tym łatwiej.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12829
abs ii

https://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html

i daj nam znac za miesiac jak efekty

Hard work has a reward. More hard work.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

martwy ciag i skolioza

Następny temat

Plan trenongowy Bez obciązania kręgosłupa.

Shoty
Polecane artykuły