1.WIEK:24
2.WAGA:105
3.WZROST:180
4.WYMIARY:
BICEPS:45
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:9,5 roku
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING: Niepamiętam
9.CEL CYKLU:sila masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad 2 lata
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :200
martwy ciag :240
przysiad :
na ten cykl od ok marca szykuje:
40 tab antka
120 tab metki 10mg
120 tab wina 10mg
10ml metki 25mg
10ml deca 250mg
10ml boldka 250mg
10ml trena 200mg
20ml tescia enan 250mg