ogólnie podoba mi się trzymaj soga
...
Napisał(a)
chyba masz sporą dysproporcję między prawym a lewym barkiem? albo mi się wydaje...
ogólnie podoba mi się trzymaj soga
ogólnie podoba mi się trzymaj soga
...
Napisał(a)
Wydaje Ci sie Wina swiatla pewnie choc patrzac, ja i tak nie widze gdzie znalazles ta spora dysproporcje hehe
poodbijane
poodbijane
NO PAIN NO GAIN
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Sylwetka konkret,widać pomału zarysy 6packa:):) Sog za całokształt:)
...
Napisał(a)
git.jak brzuch katujesz? dieta jest?
sog
Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2009-02-02 01:45:04
sog
Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2009-02-02 01:45:04
Zapraszam do dziennika
http://www.sfd.pl/Mitrandir/Dziennik/_Zmiana_podejcia_:_-t553361.html#
...
Napisał(a)
Duzy chlop
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
Brzuch po kazdym treningu 10min, (brzuszki, podciaganie nog)
Dieta tak, juz zrozumiałem że bez niej za dużo sie nie zwojuje:)
Oczywiście nie mówie o super rygorystycznym przestrzeganiu, zawodowcem nie bylem nie jestem i nie będę! Dlatego nie mam zamiaru rezygnowania z przyjemności jaka jest jedzenie smacznych i BARDZO NIE ZDROWYCH rzeczy hehe.
Dieta tak, juz zrozumiałem że bez niej za dużo sie nie zwojuje:)
Oczywiście nie mówie o super rygorystycznym przestrzeganiu, zawodowcem nie bylem nie jestem i nie będę! Dlatego nie mam zamiaru rezygnowania z przyjemności jaka jest jedzenie smacznych i BARDZO NIE ZDROWYCH rzeczy hehe.
NO PAIN NO GAIN
Poprzedni temat
Sylwetka do oceny - 18 lat, staz 8 miesiecy
Następny temat
Rook. Oceny mile widziane
Polecane artykuły