Czy jedzenie X jajek mi szkodzi?TUTAJ ODPOWIEDZ

faceci powinni jesc jak najmniej jajek bo kury ktore je robią są karmione estrogenami i jajka je zawierają nie wspominając o zubożonym składzie jajek w obecych czasach gdzie produkowane są na ilość a nie jakość/wartość odżywczą , 2 jajka dziennie max

Czulenko nie piernicz, ok?
Gdzie to masz zapisane ze 2 jajka dziennie?
Jak ktos zje przypadkiem 2,5 dziennie to umrze?
Wez sie otrząsnij, znam ludzi co jedza 4-6 jajek dziennie i nic im nie jest !

ja od 2 lat jem jajka codziennie ( no prawie) zaczołem od 2 teraz jem po 8.. i jakoś z badan wynika ze jestem zdrowy jak koń! cholesterol wszystkow normie.

Kilka jajek dziennie to normalka u nas koksów też jem od dawna i badania jak najbardziej wyszły poprawne więc nie ma się czym przejmować ;]

zjadam 8 jajek dziennie i jestem zdroym czlowiekiem nawet wiecej ! bardzo zdrowy i jurny

http://wyslijto.pl/plik/89xx47r3i3  świerzutki material od Dzien dobry TVN na temat bezpiecznej liczby zjadanych jaj

Troche nie przemyslal ten lekarz tego co mowil, ew. mial na mysli spora ilosc jajek w typowym odzywianiu czlowieka. To rzeczywiscie moze sie przyczynic do problemow zdrowotnych. Ale wtedy nalezy zmienic w diecie zrodla przetworzonych weglowodanow, cukrow prostych, izomerow trans, proporcji kwasow tluszczowych a nie wywalac jajka.

Zmieniony przez - domer w dniu 2008-12-04 10:45:52

Witajcie, wybaczcie ze podnosze no ale musze sie zapytac bo od jutra wdrażam plan w życie.

Mam dostęp do duzych ilosci jajek za darmo.
Planuje jesc 10 białek z jajek dziennie. Podkreslam ze tylko białek.

Jak może to się odbić na moim zdrowiu ? Artykuł mówi że bedzie ok, nic nie powinno się stać.
Pytanie to jednak kieruje do tych, którzy to praktukują na codzien.

pozdr.

MOzesz jesc,w jajach glownie chodzi o zoltka ktore zawieraja tluszcze i cholesterol.
Bialka zawieraja porpostu bialko,dobrej jakosci.

i Ps. fajnie masz z tymi jajami:) niby nie sa drogie ale jednak duzo ich schodzi,i nie oplaca mi sie oddzielac zoltek od bialek.


Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2009-01-30 08:01:34

Dzieki góra za odp. W takim razie wdrażam plan w życie z początkiem Lutego. 10 białek z jaj = 100gr białka w czystej postaci.

No właśnie też sie ucieszyłem. Znajomego ojciec jest włascicielem kurzej fermy. Co miesiac bede dostawał do 2-óch kartonów jaj (180szt).

Zmieniony przez - turboponcz w dniu 2009-01-30 11:21:40