SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kotlety sojowe

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4510

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1423
nie wie takie rzeczy wiem heh

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1537
Cześć Rzepa,

Chcialbym Ci dać radę. Otóż jak widzisz, co kto się nie znajdzie w tym temacie to coraz lepszy znawca. Jeżeli zaczynasz, to absolutnie niczego nie licz. I nie sprawdzaj nawet co znaczy BTW czy KMC jeżeli nie wiesz. Jako, że prześledziłem temat to Ci powiem, żebyś jadł te kotlety sojowe- smacznego. Podstawowa sprawa, to zobacz czy jesteś w stanie przyzwyczaić organizm to stałych godzin posiłków. Staraj się jeść tak, aby zmieścić ich około 4-5, z czasem 6-7. Na początku nawet jak nie będziesz jadł tak jak powinieneś to z czasem sam zmienisz to i zaczniesz jeść rozsądnie. Staraj się jeść tak by każdy posiłek był w miare konkretny- ale im zdrowiem, tym lepiej.

PS1: Sprawdzaj profile ludzi, którzy Ci podpowiadają - wybieraj raczej pełnoletnich. Nie jest to broń Boże uszczypliwość, ale 16-latek sam nie wie co jest dla niego dobre, a co dopiero ma radzić komuś innemu.

PS2: Korzystaj z podwieszonych postów. Nie musisz niczego narazie liczyć itp. Sprawdzaj co jest dobre, a co złe.

PS3: Patrz co jest dobre dla Ciebie, co na Ciebie najlepiej działa, a nie to co wszyscy mówią, że jest dobre.

Pozdrawiam wszystkich zachowujących zdrowy rozsądek.

Poświęcaj się wszystkiemu w stu procentach, albo nie rób niczego.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1423
dzięki stary.... takich odpowiedzi szukam... masz odemnie soga takiego wielkiego....dzieki....

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13062
Przeciez mowilem ci 10 wskazowek zywieniowych,a nie odrazzu na gleboka wode!!!oj oj!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1423
rozumiem...ale chcailem rady i dostalem podziekowałem wiec?

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8304
xKristofxTakis madry to udzielam sie w dziale...Jakbys nie zauwazyl na tym forum wiekszosc moich odpowiedzi jest trafna... Co z tego ze 16 lat? To jakis gorszy bo mlodszy?Nie znaczy ze mniej wie... Wiec nie komentuj jesli nie znasz bo nie wiesz co wiem i tyle i czego probowalem...
Wpisze sobie w profilu ze mam 22 lata i co lepszy bede bo wieku starszy to wiecej wiem?Wpiesze ze mam 130 w klacie ,45w lapie i wysikam po 150 i wstawie fotke jakiegos karka z internetu i co wtedy bede wiargodny?Zastanow sie najpierw co mowisz...
Pozdro !



Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2009-01-26 15:38:01
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1423
dobra spokoj dzieki wam za odp.

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8304
Jaki spokoj?Ktos mi tu w moją osobe wjezdza a ja mam siedziec cicho , jesli obarcza mnie o cos czego sam pewien nie jest?!
Jak taki madry niech odpowie
Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1537
Napisałem do zakładającego temat, to po pierwsze. Po drugie, nie napisałem, że nie masz racji. Uważam, i tym się podzieliłem z autorem tematu, że nie można rzucać się odrazu na głęboką wodę. A wiek do wiedzy jak słusznie zauważyłeś nijak się ma. Do doświadczenia natomiast, wiek ma się troche a czasami doświadczenie bardziej się przydaje niż wiedza.

Jeżeli Cie uraziłem przepraszam, nie miałem takiego zamiaru.
Pozdrawiam i do usłyszenia na forum. Kłóćmy się o poważne rzeczy!

Poświęcaj się wszystkiemu w stu procentach, albo nie rób niczego.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8304
To nie sugeruj ze ma patrzec na ludzi pelnoletnich itp.. To do zobaczenia w dziale...

Pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do poprawy

Następny temat

Ból kostek

electro
Polecane artykuły