-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!
Chcialbym Ci dać radę. Otóż jak widzisz, co kto się nie znajdzie w tym temacie to coraz lepszy znawca. Jeżeli zaczynasz, to absolutnie niczego nie licz. I nie sprawdzaj nawet co znaczy BTW czy KMC jeżeli nie wiesz. Jako, że prześledziłem temat to Ci powiem, żebyś jadł te kotlety sojowe- smacznego. Podstawowa sprawa, to zobacz czy jesteś w stanie przyzwyczaić organizm to stałych godzin posiłków. Staraj się jeść tak, aby zmieścić ich około 4-5, z czasem 6-7. Na początku nawet jak nie będziesz jadł tak jak powinieneś to z czasem sam zmienisz to i zaczniesz jeść rozsądnie. Staraj się jeść tak by każdy posiłek był w miare konkretny- ale im zdrowiem, tym lepiej.
PS1: Sprawdzaj profile ludzi, którzy Ci podpowiadają - wybieraj raczej pełnoletnich. Nie jest to broń Boże uszczypliwość, ale 16-latek sam nie wie co jest dla niego dobre, a co dopiero ma radzić komuś innemu.
PS2: Korzystaj z podwieszonych postów. Nie musisz niczego narazie liczyć itp. Sprawdzaj co jest dobre, a co złe.
PS3: Patrz co jest dobre dla Ciebie, co na Ciebie najlepiej działa, a nie to co wszyscy mówią, że jest dobre.
Pozdrawiam wszystkich zachowujących zdrowy rozsądek.
Poświęcaj się wszystkiemu w stu procentach, albo nie rób niczego.
-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!
-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!
Wpisze sobie w profilu ze mam 22 lata i co lepszy bede bo wieku starszy to wiecej wiem?Wpiesze ze mam 130 w klacie ,45w lapie i wysikam po 150 i wstawie fotke jakiegos karka z internetu i co wtedy bede wiargodny?Zastanow sie najpierw co mowisz...
Pozdro !
Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2009-01-26 15:38:01
Początkujący , prosze o wyrozumiałość ;)
Pozdro
www.pajacyk.pl
http://www.sfd.pl/Wagi_Produktów_2-t463627.html
http://www.sfd.pl/XII_Turniej_Bokserski_imienia_Tadeusza_Grzelaka_w_Kaliszu-t455914.html
http://www.sfd.pl/Ochrona_Stawów-t414679.html
-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!
Jak taki madry niech odpowie
Pozdro
Początkujący , prosze o wyrozumiałość ;)
Pozdro
www.pajacyk.pl
http://www.sfd.pl/Wagi_Produktów_2-t463627.html
http://www.sfd.pl/XII_Turniej_Bokserski_imienia_Tadeusza_Grzelaka_w_Kaliszu-t455914.html
http://www.sfd.pl/Ochrona_Stawów-t414679.html
Jeżeli Cie uraziłem przepraszam, nie miałem takiego zamiaru.
Pozdrawiam i do usłyszenia na forum. Kłóćmy się o poważne rzeczy!
Poświęcaj się wszystkiemu w stu procentach, albo nie rób niczego.
Pozdro
Początkujący , prosze o wyrozumiałość ;)
Pozdro
www.pajacyk.pl
http://www.sfd.pl/Wagi_Produktów_2-t463627.html
http://www.sfd.pl/XII_Turniej_Bokserski_imienia_Tadeusza_Grzelaka_w_Kaliszu-t455914.html
http://www.sfd.pl/Ochrona_Stawów-t414679.html