trening na szybkośc ciosow

Marcin hehe nie zrozumiałes mnie .Po 1 -ja się nie chce kłócić, chce pomóc.
Przeciez wiadomo, że bez techniki nikt nie uderzy mocno...ja uważam,że wchodzą tu osoby z pojeciem, więc nie poruszam banałów.A i wychodzi na to, że między ***owymi grubasami się obracasz , bo ja pokazalem jednemu technike i były silne jego ciosy.
Ty opisaleś skąd sie bierze siła ciosu poprzez technike, ja poprzez mase.I najważniejsza jest masa dloni i dalej jak opisałem....Technika, szybkość i masa= siła, ale o technice nie wspomniałem, bo to normalne.
Jak posparujesz z cięzymi zawodnikami to zobaczysz .A i mase dłoni da się zrobić, jeżeli chodzi o mięsnie oczywiście.I tak na dłoni ważniejsze bedzie ciutke wiecej masy niz na bicu duzo wiecej.

Dodam jeszcze, ze ksiazki o karate o silce ciosu nie zawsze maja pojecie...bo wyprowadzenie ciosu w karate, a w muay thai, boksie itp to wielka roznica.

Powoli zaczynacie mnie w****iać, roz******lacie mnie tłumacząc mi technike

Książka Boks Gradopolova nie wiele miała wspólnego z karate. Ja wiem, ja na począktu trenowania miałem takie same pojecie jak Wy i to co dzisiaj mowię, pewnie tamtego mnie z przeszłości tak samo by smieszyło itd., ale ja nic nie wysysam z palca, tylko z ksiązek dośw. i wskazówek osób które wilele lat ćwiczyły.

nie zdazylem dopisac do tamtego postu.

Ty opisaleś skąd sie bierze siła ciosu poprzez technike, ja poprzez mase.I najważniejsza jest masa dloni i dalej jak opisałem.

Nie dzieli sie sily ciosu na sile ciosu ze wzgledu na mase oraz sile ciosu ze wzgledu na technike...
masa dłoni nie ma wiekszego znaczenia. Sa osoby majace 190 cm wazace 100 kg a dlonie maja male lecz maja technike oraz mase i posiadaja odpowienia sile ciosu.

Technika, szybkość i masa= siła, ale o technice nie wspomniałem, bo to normalne.
Tylko, ze sila ciosu wywodzi sie z techniki a nastepnie z sily statycznej

Wskazowki z słow trenera, ktory Cie widze jak wykonujesz techniki, a wskazowki z ksiazki to wielka roznica..

Powoli zaczynacie mnie w****iać, roz******lacie mnie tłumacząc mi technike
A wiec nie zawieraj głosu jak masz komus doradzac ze sila ciosu bierze sie z duzej dłoni, bicepsu tricepsu jezeli Cie w***wiamy

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-20 14:42:37

spokojnie bez nerwów! każdy ma prawo się wypowiadać ;]

Pokaż swoje umiejetności, jak kopiesz, jak uderzasz, jak jestes rozciagniety i jak zbudowany.

ale tu przeciez nie chodzi o to aby pokazac co sie potrafi oraz sie klocic.
Ty mowisz, ze wielkosc dloni ma znaczenie oraz ze sila wychodzi z przedramienia, bicepsu i tricepsu.. ja Ci powiedziem, ze tak nie jest oraz dalem link do artykulu gdzie jest wszystko opisane a Ty teraz stwarzasz jakies problemy i fochy.

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-20 14:50:13

dobra uderzysz technicznie tak samo bejsbolem albo kijem od szotki z czego bedzie bardziej bolało ???Poza tym zwróć uwage na kij bejsbolowy i jego układ i na to co pisze, na końcu jest najgrubszy i najcięższy i to własnie mówię z przedramieniem i dłonią.

jak dzieci
dynamika jest najważniejsza szybkie dynamiczne uderzenie w punkt i każdy siada