Moze zeby ukrocic te dywagacje, powiedz w jaki sposob mierzyles ten poziom i wszystko bedzie jasne.
...
Napisał(a)
Zyly na lapach powiadasz, zaraz ******lne na plecy. To zaden wyznacznik. Przy takim poziomie tluszczu powinienes miec zyly widoczne nawet na brzuchu i pregi na dupie. Patrzac na proporcje w profilu taki poziom tluszczu tez nie jest mozliwy.
Moze zeby ukrocic te dywagacje, powiedz w jaki sposob mierzyles ten poziom i wszystko bedzie jasne.
Moze zeby ukrocic te dywagacje, powiedz w jaki sposob mierzyles ten poziom i wszystko bedzie jasne.
...
Napisał(a)
Widze że znowu ktoś komuś nie wierzy, albo jest o coś zazdrosny, q/r/w/a. Ale ja to p/i/e/r/d/o/l/e. Nie wiem czy mam zyły na dupie i prawde mówiąc mi to j/e/b/i/e. Aparat do mierzenia badał zależność między wagą, wzrostem, wiekiem i prędkością przepływu impulsów elektrycznych przez ciało. Wy myslicie ze to jest mało?- To jest przeciesz pół wiadra j/e/b/a/n/e/g/o tłuszczu. A takie kable jakie ja mam na łapach pewnie mało kto widział.
...
Napisał(a)
Mysle, ze nikt ci nie zazdrosci bo taki poziom tluszczu na dluzsza mete jest niebezpieczny dla zdrowia a moze byc takze dla zycia. Kulturysci utrzymuja go tylko kilka dni-zreszta dluzej to niemozliwe
Nie powinienes sie obruszac, tylko przyjac grzecznie merytoryczne argumenty, ktore ci inni forumowicze przedstawili. A ty wierzysz gownianemu aparacikowi, ktory w usa mozna sobie kupic za 30 dolarow, a na pomiary z niego wychodzace ma wplyw wszystko, wlacznie z ukladem gwiazd na niebie.
Jesli nadal twierdzisz, ze masz taki poziom tluszczu to wez sobie zdjecia kulturystow z zawodow, stan przed lustrem i stwierdz obiektywnie czy jestes tak pociety jak oni. Jesli tak, to gratulacje-przy twojej wadze mozesz startowac w zawodach (zdaje sie ze cwiczysz niedlugo,hehe a ktos powiedzial ze bycie kulturysta to ciezka sprawa).
Nie powinienes sie obruszac, tylko przyjac grzecznie merytoryczne argumenty, ktore ci inni forumowicze przedstawili. A ty wierzysz gownianemu aparacikowi, ktory w usa mozna sobie kupic za 30 dolarow, a na pomiary z niego wychodzace ma wplyw wszystko, wlacznie z ukladem gwiazd na niebie.
Jesli nadal twierdzisz, ze masz taki poziom tluszczu to wez sobie zdjecia kulturystow z zawodow, stan przed lustrem i stwierdz obiektywnie czy jestes tak pociety jak oni. Jesli tak, to gratulacje-przy twojej wadze mozesz startowac w zawodach (zdaje sie ze cwiczysz niedlugo,hehe a ktos powiedzial ze bycie kulturysta to ciezka sprawa).
...
Napisał(a)
Vic jeszcze troche i wyjdzie zemnie całe moje chamstwo a troche go jest... Szkoda tylko ze całej reszcie z siłowni gdzie się mierzyłem powychodziło powyzej 12 %.(?!?) A racja- zapomniałem o gwiazdach......... Zreszta porównaj sobie Brzózke jak jest na masie z np Głuchowskim. Jeden z nich jest ektomorfikem a drugi mezomorfikiem. Różnicę widać gołym okiem. Vic- możesz nie wierzyc- powiedziałem j/e/b/i/e/ mi to. I nie wiem po jakiego wała miałbym Ciebie oszukiwać??? Pamietaj tylko, że to nie jest jakiś stan zagrażający zdrowiu bo wartość spoczynkowej przemiany materi maleje z wiekiem więc ten poziom u mnie na pewno bedzie ulegał powiekszeniu. Wiesz co mi powiedział lekarz?- Że nie jeden narkoman pozazdrościłby mi tych żył; niezależnie od tego czy mi się taki stan rzeczy podoba czy nie.
...
Napisał(a)
Ja nie mowie ze oszukujesz, ze gówniany aparacik pokazal ci 15% a ty mowisz ze masz 4%. Ja tylko mowie, ze nie powinienes traktowac gównianych aparacikow jako wyroczni. W przypadku takich gównianych aparacikow, wplyw na wynik ma nawet ile jadles i na ile przed pomiarem, ile plynow. przyjales i wiele innych rzeczy. Dopoki nie zrobisz sobie profesjonalnych testow, wynik 4% powinienes traktowac jako ciekawostke i nie przykladac do niego zbyt duzej wagi.
Co do Brzozki i Gluchowskiego. Szczerze mowiac nie wiem jak wygladaja na masie, bo kulturysci robiac cykle masowe staraja sie nie pozowac, bo sa wtedy po prostu grubi i maja spuchniete geby (na tym polega cykl na mase). Widzialem jakies ich zdjecia jak byli otluszczeni i szczerze mowiac po prostu byli grubi i nie widzialem miedzy nimi roznicy
Co do tego, ze jeden jest ekto a drugi mezo, to wydaje mi sie ze na polu zawodowym, w tej samej kategorii wagowej, kiedy roznica miedzy zawodnikami wynosi czasami 1-2kg, wszyscy zawodnicy maja ten sam typ budowy, bardzo rzadki i niemal idealny genetycznie. Z tego powodu raczej nie jest mozliwe zeby jakis ektomorfik znalazl sie w najwyzszej kategorii wagowej, gdyz jest to budowa najgorsza dla budowania miesni-duzych miesni.
PS. Jesli nie bedziesz czytal uwazniej tego co pisze, to i ze mnie wyjdzie cham
Co do Brzozki i Gluchowskiego. Szczerze mowiac nie wiem jak wygladaja na masie, bo kulturysci robiac cykle masowe staraja sie nie pozowac, bo sa wtedy po prostu grubi i maja spuchniete geby (na tym polega cykl na mase). Widzialem jakies ich zdjecia jak byli otluszczeni i szczerze mowiac po prostu byli grubi i nie widzialem miedzy nimi roznicy
Co do tego, ze jeden jest ekto a drugi mezo, to wydaje mi sie ze na polu zawodowym, w tej samej kategorii wagowej, kiedy roznica miedzy zawodnikami wynosi czasami 1-2kg, wszyscy zawodnicy maja ten sam typ budowy, bardzo rzadki i niemal idealny genetycznie. Z tego powodu raczej nie jest mozliwe zeby jakis ektomorfik znalazl sie w najwyzszej kategorii wagowej, gdyz jest to budowa najgorsza dla budowania miesni-duzych miesni.
PS. Jesli nie bedziesz czytal uwazniej tego co pisze, to i ze mnie wyjdzie cham
...
Napisał(a)
panowie, spokoj nie ma sie o co klucic. niezaleznie od tego, co pokazuje aparacik, prawda jest taka, ze 4% mozna osiagnac na za***istej diecie plus rozne srodki. utrzymywanie tego dluzej, nawet jak ktos sie stara, nie dosc, ze jest trudne to nawet nie mozliwe. i nie zdrowe. proponuje sie nie kulcic. po prostu 4% kwalifikuje do staniecie na pudle na zawodach. zachecam goraco kazdego, ktory ma genetyke pozwalajaca mu sie naturalnie zblizyc do kilku procent do zainwestowania w kariere kulturystyczna.
efekty przyjda same
Krasnall
Zmieniony przez - Krasnall w dniu 2001-08-07 00:13:50
Zmieniony przez - Krasnall w dniu 2001-08-07 00:14:08
efekty przyjda same
Krasnall
Zmieniony przez - Krasnall w dniu 2001-08-07 00:13:50
Zmieniony przez - Krasnall w dniu 2001-08-07 00:14:08
...
Napisał(a)
Buha ha ha ha . Dzięki Krasnall. Chyba jeszcze pare lat koksowania mnie czeka. A co do tego tureckiego kulturysty to mysle że on ma tego tłuszczu znacznie mniej ode mnie; podejrzewam że ok 1-2%. Pozdrofka dla wszystkich, temat uwazam za zamkniety.
...
Napisał(a)
Pewnie że bzdura- szczególnie jeśli się żyje w społeczeństwie wychowanym na hamburgerach hdzie 60% ludzi ma nadwage...he he he
...
Napisał(a)
Dlaczego bzdura? Ktoś powiedzial ze na omce nie mozna miec
niskiego poz. tluszczu - to jest bzdura! Przeciez omnadren tak jak kazdy inny anabolik powoduje przyspieszenie spalania tkanki tluszczowej a woda zatrzymana w organizmie
z tluszczem nie ma nic wspolnego i zaden automat nie
potraktuje jej jak tluszczu - i slusznie!
4% to za*****cie mało ale ludzie sa bardzo rózni.
Na taka róznosc jest miedzy innymi dowotem
to , ze ilosc wlokien wolno kurczliwych do szybko
kurczliwych wacha sie zaleznie od czlowieka
od 19% do 95%
Son Gochan
niskiego poz. tluszczu - to jest bzdura! Przeciez omnadren tak jak kazdy inny anabolik powoduje przyspieszenie spalania tkanki tluszczowej a woda zatrzymana w organizmie
z tluszczem nie ma nic wspolnego i zaden automat nie
potraktuje jej jak tluszczu - i slusznie!
4% to za*****cie mało ale ludzie sa bardzo rózni.
Na taka róznosc jest miedzy innymi dowotem
to , ze ilosc wlokien wolno kurczliwych do szybko
kurczliwych wacha sie zaleznie od czlowieka
od 19% do 95%
Son Gochan
"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley
Polecane artykuły