...
Napisał(a)
Witam.Mam do was pytanie.Chodzę na siłownie na której mam saune i po ćwiczeniach zawsze chodzę do sauny.Chce niedługo zacząć brać jakąś kreatyne z jakimś gainem i l-glutaminą ale kolega powiedział mi ostatnio ze sauna osłabia działanie supli.Powiedzie mi czy to prawda czy jakiś kolejny pier*dolony mit dotyczący siłowni
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
..
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-01-18 12:32:47
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-01-18 12:32:47
...
Napisał(a)
optymalnie gotowy stak potreningowy
i jazda
np anabolic window, torent, golden finish
i jazda
np anabolic window, torent, golden finish
...
Napisał(a)
a słuchajcie mam podobny problem... w czwartki po treningu na biezni (koniec treningu 18:30) łykam TCM + BCAA Olimpu i na godzine 20 mam saune to jak po tej saunie tez lykac BCAA ?! czy moze po treningu nie a po saunie ?!
...
Napisał(a)
lepiej po treningu wiecej łykaj niż 2x, po tre i po suanie
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
tez tak mysle
a po saunie nawodnić mocno przede wszystkim
mozna zastosowac do tego recovery drink +1,5l wody
a po saunie nawodnić mocno przede wszystkim
mozna zastosowac do tego recovery drink +1,5l wody
...
Napisał(a)
a jakies CARBO ?! moze byc po tej saunie ?! i np takie 1000g na ile by mi starczylo ?!
Polecane artykuły