m-drol co do tego

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818

siema po 4 latach przerwy od saa zdecydowalem sie na pierwszy cykl na ph , ale z tego co wyczytalem m-drol sam to niedobry pomysl , ale co najgorze juz zaczolem , 5 dzien biore sam m-drol pierwsze dni ciezkie czulem flaki jak cholera , mam tez trenadrol i s-drol czy dolozyc ktorys z nich brac przez 4 tyg po jednej tabletce tego i tego jestem of od ponad 4 lat to nawet taka dawka potrzepie czy moze dozucic jakiegosc tescia , ze strzalami chcialem poczekac jeszcze troche

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 26

Waga: 92

Wzrost: 180

Obwód klatki: 12o

Obwód ramienia: 46

Obwód talii: 85

Obwód uda: 63

Obwód łydki: 43

Staż na siłowni: dlugi z przerwami

Ilość spożywanego białka: 3

Ilość spożywanych węglowodanów: 4,5-5

Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5g na kmc

Opis przebytych cykli sterydowych: byly dawno i glownie superka z tesciem

Trening: do tej pory robilem ogolnorozwojowke cos w podobie hst

Cel cyklu: sucha masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ponad 4 lata

Poziom BF%: 20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): trudno powiedziec

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem co to

Wyciskanie leżąc (MAX): 120x8

Martwy ciąg (MAX): 110x10

Przysiad (MAX): 110x10

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mumin222

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 29398 Napisanych postów 62848 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902214

pisalem razy 100 i napisze 101.

wez do tego tescia bo bedzie lipa po cyklu.mozesz dorzucic po m drolu e-stane/epitine.skoro juz zaczales jedz tak:
1-4 m drol
4-7 e-stane
2(3)-9(10)-enan

sam jechalem podobnie i bylo bardzo fajnie.polecam

ps. nie boj sie igly to nic strasznego

https://www.sfd.pl/Mumin222_na_przestrzeni_ostatnich_lat.-t774395-s54.html#post-19970609

Sesja z formy 2022r.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

a nie lepiej było ruszyć samym teściem
prop,prolo?
ja nie jestem zwolennikiem ph,

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Mumin222

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 29398 Napisanych postów 62848 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902214

na flaki daj esseliv, lecytyne i polecam popijanie soku z burakow.
na nerki duzo wody pij i bedzie ok.

flex ma racje ph gorsze(w sensie saidow i dzialania w sumie tez) od testa ale jak juz zaczales to jedz.

https://www.sfd.pl/Mumin222_na_przestrzeni_ostatnich_lat.-t774395-s54.html#post-19970609

Sesja z formy 2022r.

...

massacra

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 127 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1591

dorzuć propa do tego m-drola, bedzie łagodniejsze zejście. na układ moczowy dorzuć jeszcze wyciąg z żuyrawiny i bedzie git.

Plany treningowe, dietetyczne, cykle treningowe, fachowe porady!!!

...

anglia23

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818

mam czosnek w tabletkach mam lecytyne mam liv52 i omega3,6,9 wezme do tego tescia prolongatum , tak jak piszecie 100mg/tydz. ? moge miec problem z tym epi nie moge tego znalesc na angielskich stronach , czym mogl bym go zastapic

...

tomczers17

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26608

zainwestuj w propa lepiej bo w zwiazku z tym ze juz zaczales tego mdrola to prop ci sie szybciej wkreci.to po pierwsze a po drugie jesli sie zdecydujesz na propa to epi sobie odpusc(wiem z wlasnego doswiadczenia ze po mdrola epi juz nie poczujesz). jesli bys wybral prolke toepi by tu sie mozei sprawdzilo jako antyestrogen i ograniczyoloby retencje.ale przy propie to raczej zbedne. wiec zdecyduj sie na propa, odpusc sobie epi i ciagnij propa z 3-4 tyg dłuzej niz mdrol

...

Mumin222

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 29398 Napisanych postów 62848 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902214

zadaniem epi jest podtrzymanie efektow i zejscie lagodne z m drola a nie dalsza bomba i czucie srodka.zrobisz jak uwazasz obie wersje sa dobre i ta z enanem i ta z propem.przy propie bym wszedl z propem w ostatnim tyg m drola bo jak wejdzie wczesniej to bomba bedzie mocna ale skonczy sie od razu po odstawieniu m drola.
u mnie enan jest tak rozpisany zeby rozkrecil sie na koniec m drola do trego jeszcze epi wszytsko zeby podtrzymac efekt i isc dalej do przodu do konca cyklu.i u mnie wlasnie tak bylo.

https://www.sfd.pl/Mumin222_na_przestrzeni_ostatnich_lat.-t774395-s54.html#post-19970609

Sesja z formy 2022r.

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

ja nie widzę przeszkód żeby dodać tu propa i epi.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

tomczers17

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26608

mumin wlasnie chodzi o czucie srodka czyli podtrzymanie efektów po mdrolu. przeciez nie mialem na mysle ze epi da dodatkowe 3 kg miecha.ale na podtrzymanie efektów wystarczy prop. oczywiscie jesli komus kasy nie zal to nie ma przeszkód zeby epi dodac

Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-01-10 14:43:02

...