http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Rusek nigdy w gre nie wchodził. Wikt jak dajecie sobie rade w dziale bo dawno mnie nie było
...
Jak widać
Myślę, że dość prężnie działamy
Jak chcesz pogadać to do spamu zapraszam 
Myślę, że dość prężnie działamy
Jak chcesz pogadać to do spamu zapraszam 
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
...
Pete żartowałem tylko
Czasy o których piszesz są mi znane tylko z opowiadań Rodziców
Wikt daje sobie świetnie radę, wg mnie na zieleń zapracował sobie już
Czasy o których piszesz są mi znane tylko z opowiadań Rodziców
Wikt daje sobie świetnie radę, wg mnie na zieleń zapracował sobie już

Power wears out those who do not have it.
Inne dyscypliny & Hazard
...
Ej to jak ma to być z ta siatką w końcu? Mogę na nią wpaśc ale nie mogę np przy bloku dotknąc taśmy? Bo z tego co w komentarzach piszecie tak zrozumiałem.
Jedz synku jedz, bo czasem grama brakuje do kilograma
...
Dobrze że nie dziadków, Pippo. 

Sponsorem nagród w XIII edycji Ligi Typerów jest Wydawnictwo SQN
Zapraszamy !! [http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__XIII_Edycja-t920180.html]
...
Dziadek to opowiadał mi jak byłem mały o słynnym "deszczowym" meczu z Niemcami 

Power wears out those who do not have it.
Inne dyscypliny & Hazard
...
W kolejnym przepisie jest wszystko ładnie wytłumaczone...
11.4.4 Zawodnik utrudnia grę przeciwnikowi przez (między innymi):
-dotykanie górnej taśmy siatki lub górnej 80 centymetrowej części antenki podczas akcji przeciwnika z piłką, lub
-wspieranie się na siatce, przy grze piłką, lub
-działanie, które przeszkadza przeciwnikowi w próbie wykonania akcji
11.4.4 Zawodnik utrudnia grę przeciwnikowi przez (między innymi):
-dotykanie górnej taśmy siatki lub górnej 80 centymetrowej części antenki podczas akcji przeciwnika z piłką, lub
-wspieranie się na siatce, przy grze piłką, lub
-działanie, które przeszkadza przeciwnikowi w próbie wykonania akcji
Siatkówka, piłka ręczna - chętnie służę dobrą radą w kwestii treningu :)
...
Zarząd Europejskiej Konfederacji Piłki Siatkowej (CEV) wprowadził nowe zasady dotyczące systemu rozgrywania Mistrzostw Europy Seniorów. Zmiany dotyczą sposobu wyłaniania ćwierćfinalistów tych rogrywek i obowiązywać by miały od roku 2011.
Zgodnie z nowymi regułami poszczególne zespoły, które awansują z fazy grupowej do play-offów nie będą brały udziału w dodatkowym losowaniu, a drużyna, która zajmie pierwsze miejsce w grupie, bezpośrednio awansuje do ćwierćfinałów.
Z uwagi na coraz większe marketingowe zainteresowanie Mistrzostwami Europy, CEV postanowił wprowadzić dodatkowy przepis, który pozwoli organizatorowi mistrzowskiej imprezy wybrać do każdej z grup eliminacyjnych po jednej drużynie, by zawody zyskały na atrakcyjności zarówno wśród kibiców, jak i wśród mediów.
Nowe zasady zostały zatwierdzone na posiedzeniu Zarządu CEV, które odbyło się w dniach 24-25.01.2009r. w Lichtensteinie. Uczestniczył w nim prezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej, Mirosław Przedpełski.
Nowy system rozgrywek zacznie obowiązywać od 2011 roku, kiedy to gospodarzami Mistrzostw Starego Kontynentu będą Austria/Czechy (mężczyźni) oraz Serbia/Włochy (kobiety).
Zgodnie z nowymi regułami poszczególne zespoły, które awansują z fazy grupowej do play-offów nie będą brały udziału w dodatkowym losowaniu, a drużyna, która zajmie pierwsze miejsce w grupie, bezpośrednio awansuje do ćwierćfinałów.
Z uwagi na coraz większe marketingowe zainteresowanie Mistrzostwami Europy, CEV postanowił wprowadzić dodatkowy przepis, który pozwoli organizatorowi mistrzowskiej imprezy wybrać do każdej z grup eliminacyjnych po jednej drużynie, by zawody zyskały na atrakcyjności zarówno wśród kibiców, jak i wśród mediów.
Nowe zasady zostały zatwierdzone na posiedzeniu Zarządu CEV, które odbyło się w dniach 24-25.01.2009r. w Lichtensteinie. Uczestniczył w nim prezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej, Mirosław Przedpełski.
Nowy system rozgrywek zacznie obowiązywać od 2011 roku, kiedy to gospodarzami Mistrzostw Starego Kontynentu będą Austria/Czechy (mężczyźni) oraz Serbia/Włochy (kobiety).
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
...
ehhh... słyszałem o tym pomyśle jeszcze przed IO i wydał mi się idiotyczny... co więcej posiedzenie CEV, ten kretyński pomysł wcielili w życie... o ile system wyłaniania ćwierćfinalistów może okazać się bardzo dobrym rozwiązaniem, daje on bonifikatę z tytułu zajęcia pierwszego miejsca w grupie, bo zmniejsza liczbę rozgrywanych spotkań o 2, dla 4 najlepszych zespołów w swoich grupach i tym samym, praktycznie wyklucza odpuszczanie ostatnich meczy, z powodu zagwarantowania sobie awansu z 2-3 miejsca kolejkę wcześniej... ale z drugiej może również prowadzić do wypadnięcia takiej drużyny z rytmu meczowego... bo przeskoczenie II rundy ME, wiąże się z 5-6ciodniową przerwą w grze...(dzień przerwy po I rundzie, 2 dni na mecze 2giej rundy i 1-2 dni przerwy przed ćwierćfinałami)
za to wprowadzenie tego systemu to pomysł już nawet nie głupi... to kompletny kretynizm... dlaczego ?? A dlatego, że wszystkie zespoły dzięki którym, zawody mogłyby zyskać na atrakcyjności, w których siatkówka jest cokolwiek warta dla telewizji, w których ktokolwiek przychodzi na halę, mają, albo zapewniony awans do ME (z tytułu zajęcia miejsc 1-5 na poprzedniej imprezie z tego cyklu) albo spokojnie są w stanie sobie go wywalczyć w eliminacjach!!! I te zaproszenia poprawiające atrakcyjność- sportową bądź też marketingowo-finansową... będą się sprowadzały do sympatii, powiązań politycznych, czy jakichkolwiek innych form współpracy nie mających kompletnie nic wspólnego z fair-play...
A jak już o nowinkach mowa, to federacja światowa również chce wprowadzić swoje nowości... tym razem przemyślane, analizowane i testowane w Serie A...
chodzi konkretnie o kolor parkietu, a konkretniej pisząc pomalowanie stref w rożnych kolorach (strefa obrony w kolorze niebieskim, strefy ataku białe, a obszar poza boiskiem zielony), co zdecydowanie pomoże zwiększyć jakość podawanej przez telewizje transmisji i czytelność poczynań zawodników, drugą nowinką miałby być system detekcji, który będzie dokładnie rozróżniał miejsce upadku piłki, czyli pokaże, czy piłka upadła w boisku czy poza nim. Ten system nazwany Sports Moles, przekaże tę informację do pierwszego sędziego oraz do stolika sędziowskiego, co pomoże arbitrom w szybkim podjęciu decyzji. Taki system działa już w Serie A od ponad roku. Wprowadza on granicę między parkietem i pozostałym obszarem, która jest oznaczona grubymi białymi liniami.
Wg. pomysły FIVB dobitnie pokazują, dlaczego są głównymi zwierzchnikami europejskiej federacji... po prostu są bardziej kompetentni i, co tu dużo mówić, o wiele bardziej profesjonalni...
za to wprowadzenie tego systemu to pomysł już nawet nie głupi... to kompletny kretynizm... dlaczego ?? A dlatego, że wszystkie zespoły dzięki którym, zawody mogłyby zyskać na atrakcyjności, w których siatkówka jest cokolwiek warta dla telewizji, w których ktokolwiek przychodzi na halę, mają, albo zapewniony awans do ME (z tytułu zajęcia miejsc 1-5 na poprzedniej imprezie z tego cyklu) albo spokojnie są w stanie sobie go wywalczyć w eliminacjach!!! I te zaproszenia poprawiające atrakcyjność- sportową bądź też marketingowo-finansową... będą się sprowadzały do sympatii, powiązań politycznych, czy jakichkolwiek innych form współpracy nie mających kompletnie nic wspólnego z fair-play...
A jak już o nowinkach mowa, to federacja światowa również chce wprowadzić swoje nowości... tym razem przemyślane, analizowane i testowane w Serie A...
chodzi konkretnie o kolor parkietu, a konkretniej pisząc pomalowanie stref w rożnych kolorach (strefa obrony w kolorze niebieskim, strefy ataku białe, a obszar poza boiskiem zielony), co zdecydowanie pomoże zwiększyć jakość podawanej przez telewizje transmisji i czytelność poczynań zawodników, drugą nowinką miałby być system detekcji, który będzie dokładnie rozróżniał miejsce upadku piłki, czyli pokaże, czy piłka upadła w boisku czy poza nim. Ten system nazwany Sports Moles, przekaże tę informację do pierwszego sędziego oraz do stolika sędziowskiego, co pomoże arbitrom w szybkim podjęciu decyzji. Taki system działa już w Serie A od ponad roku. Wprowadza on granicę między parkietem i pozostałym obszarem, która jest oznaczona grubymi białymi liniami.
Wg. pomysły FIVB dobitnie pokazują, dlaczego są głównymi zwierzchnikami europejskiej federacji... po prostu są bardziej kompetentni i, co tu dużo mówić, o wiele bardziej profesjonalni...
Siatkówka, piłka ręczna - chętnie służę dobrą radą w kwestii treningu :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!