Szacuny
1
Napisanych postów
50
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
172
Otóż mój problem wygląda tak:
Gdy robię przysiady (nawet bez obciążenie) to w lewym kolanie strasznie mi strzelają stawy, nie boli mnie to ale jest to dziwne:)
Albo gdy robię na rozgrzewce kręcenia ramion to w barkach mam to samo;/
Czy mam coś ze stawami
A jakby co to czy jest jakaś dieta co to zniweluje???
Szacuny
18
Napisanych postów
2032
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15756
Spoko, mi też czasami strzelają stawy, jak się dobrze rozgrzeję to mija, chyba nic na to nie poradzisz.
Oprócz wyżej wspomnianych specyfików, zobacz też chrząstkę rekina.
Szacuny
2
Napisanych postów
558
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7479
no właśnie ta jest z cukrem, najlepiej idź do babci, niech ci udotuje zimne nóżki, będziesz miał białeczko, trochę warzyw i żelatynkę :D albo zrób sobie piankę twarogową z przepisu na forum, tam też się żelatyny używa