b_m_b
Rowerek napewno prędzej, niż bieznia. 
"What we do in life echoes in eternity."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
309
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2562
...
thj4
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1112
Dzięki za odpowiedź :) Tak więc zamawiam chyba ten rowerek :]
"Teraz niby robi te studia większość, i tak będą układali pudła w Tesco.."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
309
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2562
A nie myślałeś nad orbitrekiem?
"What we do in life echoes in eternity."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1112
trochę więcej kosztuje, poza tym nie znam się na tym dobrze i nie wiem, który byłby w miarę przyzwoity i idealny dla moich potrzeb
"Teraz niby robi te studia większość, i tak będą układali pudła w Tesco.."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
309
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2562
Podaj swoje fundusze i wage
"What we do in life echoes in eternity."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1112
Budżet może podejść pod 500zł ale wiadomo tyle bym wydać nie chciał
Waga - 68,5kg
Wzrost - 177cm :)
Waga - 68,5kg
Wzrost - 177cm :)
"Teraz niby robi te studia większość, i tak będą układali pudła w Tesco.."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
309
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2562
Hmm, no to może starczyć jedynie na taki z kołem zamachowym o wadze 5 kg. 
A to lepiej sobie darować To wtedy ten rowerek kup
A to lepiej sobie darować To wtedy ten rowerek kup "What we do in life echoes in eternity."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1112
Dzięki za wszystkie informację
"Teraz niby robi te studia większość, i tak będą układali pudła w Tesco.."
...
Mawashi
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
17217
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
86319
Najtaniej wychodzi stepper 
Ja mam i sobie chwalę. Godzina z rana przed TV. Po 15 minutach pot się już konkretnie leje. Do tego jest mały i można na nim robić interwały. Proste, tanie i skuteczne.
Do tematu głównego - proponuje treningi obwodowe przez okres 2-3 miesięcy. Jeśli nie możesz obciążać stawu kolanowego to faktycznie biegi odpadają, pozostaje rower i stepper lub marsz szybkim tempem. Z tym, że do maszerowania i steppera polecam odpowiednie sportowe obuwie.
Ja mam i sobie chwalę. Godzina z rana przed TV. Po 15 minutach pot się już konkretnie leje. Do tego jest mały i można na nim robić interwały. Proste, tanie i skuteczne.
Do tematu głównego - proponuje treningi obwodowe przez okres 2-3 miesięcy. Jeśli nie możesz obciążać stawu kolanowego to faktycznie biegi odpadają, pozostaje rower i stepper lub marsz szybkim tempem. Z tym, że do maszerowania i steppera polecam odpowiednie sportowe obuwie.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Treninig w domu
