Masóweczka Dobrej Jakości Styczeń 2009

Witam mam do wydania 500 zł na ten cykl i myślalem żeby zrobić
DT: Vpx NoShotgun przed treningiem i Nosynthesize po treningu i do tego mutant mass miedzy posiłkami
DNT:Mutant mass miedzy posiłkami i Jakieś mono krety plus witaminy codziennie

Co myślicie o takim zestawieniu będzie dobre chodzi mi o przybranie masy lepszej jakosci i siły

wypelnij ankiete

moze byc tak jak piszesz, ale zeby stwierdzic to napewno potrzebujemy wiecej info o tobie dlatego zrob tak jak radzi Kolega wyzej

Dla dobrej jakościowo masy jest potrzebna bardzo dobra dieta- mutant bardzo dobry gainer jeżeli masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości kcal. Shotgun bardzo dobry booster przed treningowy, miałem okazje robić na nim treningi swietna sprawa. Do tego jakieś mono możesz dać albo stack typu storm/gm

Dobra więc tak ćwicze 1.5 roku gdzieś waże 83 kg. Ćwicze 4x w tygodniu moim celem jest ostre masowanie ale takie lepszej jakości mam na cykl 500 zł w tym że mam ceny hurtowe wiec główne moje pytanie brzmi odnośnie co dorzucić oprócz shotguna i mutanta po treningu oraz w dni nietreningowe... Myslałem żeby dać tak w dni treningowe: mutant mass podzielony na porcje jedna z rana druga przed a trzecia po treningu,Shotgun przed treningiem oraz do tego np vpx nosynthesize/Storm/horse power i na noc prolongatum i zastanawiam sie co wybrać proszę o pomoc bo już jutro zamówienie składam i do końca nie wiem co wziąść

odświeżam ktoś wkoncu mi doradzi?

Kolejny raz odświeżam