Postanowienia 2009

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3474

-Zbudować solidną motywację do ćwiczenia
-Nie przerywać treningów
-Dojechać do 39 w bicku
-Chociaż 70kg na klatę wycisnąć
-Zredukować fat
-Ubić mięsień
-kupić PS3

...

Matis1990

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 518 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50628

sogi komu weszły! ;)

...

xXx 222

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 324 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7266

1. Zrobić domową siłkę
2. Więcej, ciężej trenować
3. Zrobić jakiś cykl(najprawdopodobniej HMB)
4. Ogólnorozwojówka :(
5. Ona :)
6. Wyczesane wakacje

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

1. Przeżyć ten rok
2. Znaleść jakąś fajną maniure na dłużej
3. 35cm w bicku i aby dojśc do 15 powt w podciąganiu do wakacji
4. Iść do dobrej szkoły
5. Je**ć w wakacje i zarobić z 1000zł na wakacje ;p
6. spalić tłuszczyk i pokazać 6-pak

i by jak najwięcej % gościło w głowie czy gdzie one tam sobie siedzą

Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2008-12-25 23:04:49

...

dziki_00

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 1805 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17481

1) Po pierwsze primo...zacząć nareszcie regularnie ćwiczyć.
2) Trzymać michę i zrobić sporo mięsa...
3) Dojść do formy, że będę mógł pokazać się w "Galerii zdjęć'

4) Zaliczyć rok na studiach i znaleźć inną robotę

Żeby każdemu udało się trzymać postanowień...

' Chcemy czegos dokonac, zanim nasi krewni rozstawia pamiatki po nas po zakamarkach mebli'

...

major15

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582

rok temu duze plan, a wyszlo odwrotnie

w tym roku nic nie planuje, oby bez kontuzji i bedzie dobrze

...

tygrum

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4568 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34748

1) Robić szpagat i sznurek bez rozgrzewki
2) wymiatać w thai boxingu
3)nie złapać żadnej kontuzji ani choroby
4)utrzymac taki poziom intensywnosci co ostatnio, tzn, będąc ekto za******lać w tygodniu 3 x siłka, 2 x thai, i szybko łapac masę i siłę
5)pomóc pewnej osobie zebrać swoje życie do kupy
6)być w stanie przebiec 10 km

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

...

eq04

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 86 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8583

To troche zalosne, ze glowne postanowienia wiekszosci z was to osiagniecie jakiegos poziomu w kulturystyce;] Chyba zbyt wielu z was traktuje to zbyt serio. Takie jest moje zdanie

Pieniadze szczescia nie daja - ludziom bez wyobrazni.

"A ch*j Ci w dupe stary, ja tu na deszczu, wilki jakies!"

...

Smokealot

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2058 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33403

no to forum sportowe, wiec chyba piszemy o głównie o postanowieniach sportowych. kto będzie tutaj pisał, że np. chce dostać 5 z religii na koniec roku szkolnego

"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."

...