aro19, fotki do oceny

dobra budowa do sw lap soga

kazdy robi co chce jeden chce miec 50 na lapie i wygladac jak "swinia" (nie ze kogos obrazam ale ktos kto widzi czlowieka o takich wymiarach tak uwaza) drugi chce miec fajna rzezbe przy nie za duzych wymiarach

Ładnie to wygląda. Chociaż jak na 3 lata to jest baaaardzo słabo.

jest dobrze sog

Zależy pod jakim kontem ćwiczysz :)
bankowym.
skoro uważasz ze ponad 20 kg dobrej jakości masy mięśniowej można zrobić w rok (mając na uwadze ze osoba jest ekto)to nieźle.
ja w rok zrobiłem 20kg pomimo, iż jestem ekto i nijak się do tego przykładając tzn. mogło być lepiej, jestem jakimś ewenementem ? słabo jak na te 3 lata, nie podoba mi się chociaż nie jestem zwolennikiem ogromnej masy, chudo strasznie.

Mi sie bardzo podoba , sylwetka dobra z uwagi na to ze jeszcze trenujesz kickboxing.

rexmix Myśle że nie wiesz co piszesz :)

@bialczan
Jakim cudem tak szybko 20kg zrobiłeś? jak jesteś ekto?:>Ja też jestem i mam 1kg/msc...

A jak tam nogi?
Ogólne to jest ładnie :)

SOG

bialczan
uprzedziłeś mnie z tym "kontem"

Edek_91 - to nie temat o mnie, oceniaj sylwetkę.

ogolnie sylwetka jest estetyczna i łądnie to wyglada:) jednak to nie moj typ, w 3 lata to troche cienko

dzięki za komentarze te dobre i złe, i za sogi
nogi tez robię ale jeszcze nie są godne pokazania, za pół roku dodam, pozdrawiam i wesołych świąt